Sport

(1001)

Pogoda decyduje o tym, kiedy żeglujemy i w jakim kierunku płyniemy, a także o tym, czy bezpiecznie dotrzemy do celu. Zrozumienie sposobu, w jaki pogoda, obecna i przyszła, wpływa na nasz rejs, wymaga dobrej obserwacji, zdrowego rozsądku i doświadczenia. Ten poradnik zawiera wszystkie informacje o pogodzie, niezbędne zarówno w żegludze dziennej wzdłuż wybrzeża, jak i w dłuższych rejsach pełnomorskich. Dzięki praktycznemu podejściu, wielu czytelnym ilustracjom oraz zdjęciom, jest to idealny sposób...

Regaty żeglarskie to znakomity sposób na spędzanie wolnego czasu. Wbrew pozorom, nie są sportem elitarnym, bowiem na całym świecie startują w nich osoby o różnych umiejętnościach, o różnej kondycji i sprawności fizycznej, w każdym praktycznie wieku, a coraz częściej widuje się na pokładach jachtów regatowych także żeglarzy niepełnosprawnych. Tak naprawdę najważniejszym wymaganiem w tej dyscyplinie jest entuzjazm! W tej książce, znakomity regatowiec, Rob Gibson, w przystępny sposób wyjaśnia niema...

Nowy, obszerny i aktualny podręcznik, a zarazem poradnik przydatny wszystkim "szuwarowym" żeglarzom. Zawiera materiał wymagany przy egzaminie na stopień żeglarza, ale także wiele innych cennych informacji....

Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza, jak poradzić sobie z potencjalnymi urazami, jest tak istotna. Absolutnie nie wolno czekać tygodniami na wizytę u specjalisty lub zadowalać się lekami przeciwbólowymi i przerwą od treningów. Doktor Aaron Horschig doskonale zna ten ból i frustrację, ponieważ przez ponad dekadę był zawodnikiem dwuboju olimpi...

Cyfra, nabita buła, krew, pot i łzy. Mistrz skały lat 80. pisze o początkach wspinaczki sportowej. Brytyjczyk Jerry Moffatt legenda wspinaczki lat 80. niepokorny, ambitny, niedający za wygraną mistrz skały i zawodnik. W wieku 17 lat, po latach niepowodzeń w szkole, wybrał własny sposób na życie. Stawiając wszystko na jedną kartę, dopiął swego zapisał się na kartach historii wspinaczki nie tylko brytyjskiej, ale też światowej. Książka Jerry'ego pt.: Revelations opowiada o robieniu cyfry, wygrywan...

Chwytająca za gardło historia bramkarza, męża i ojca Miał wszystko. Wielkie pieniądze, kochającą żonę, transfer do FC Barcelony, obietnicę gry na mundialu w bramce reprezentacji Niemiec. Na boisku powstrzymywał najlepszych napastników świata. Najgroźniejszy przeciwnik czaił się jednak zupełnie gdzie indziej... Paraliżujący strach, przerażający ból po tragicznej śmierci ukochanej córeczki, lęk przed każdym następnym dniem. Nikt nie zauważył dramatu ponad ludzkie siły. Dopiero jego samobójstwo wst...

W ciągu ostatnich kilkunastu lat reprezentacja Polski w piłce nożnej nie mogła doczekać się gwiazdy, która swoją wielkością dorównywałaby najlepszym na świecie. Aż w końcu pojawił się ON.Gra w jednym z najlepszych klubów świata, strzela wiele bramek, asystuje, jest liderem swojego zespołu, a każdy młody adept futbolu marzy o tym, by mu dorównać. Oto ROBERT LEWANDOWSKI!Praca nad tą książką wymagała prześledzenia dziesiątek bramek, które Lewandowski zdobył na boiskach w meczach ligowych i pucharow...

Piłkarski świat przecierał oczy ze zdumienia kiedy polski piłkarz, Robert Lewandowski strzelał cztery gole wielkiemu Realowi Madryt. Statystycy futbolu sięgali pamięcią daleko wstecz, by znaleźć analogiczną sytuację. A potem „Lewy” stał się bohaterem już nie tylko polskich mediów. Pisał o nim cały świat. I nadal pisze, bo przed Robertem jeszcze wiele lat kariery. Owe cztery gole w półfinale Ligi Mistrzów są symbolem dotarcia Lewandowskiego na szczyt. Dlatego zdecydowaliśmy się te drogę opisać. W...

Najlepszy polski piłkarz i Sportowiec Roku 2015 w plebiscycie Przeglądu Sportowego pewnie wiecie, o kim mowa. Ale czy znacie szczegóły jego kariery? Dlaczego rozstał się z Legią? Kto zabrał go na obóz Znicza Pruszków? Dlaczego tak trudno mu było odejść z Lecha Poznań? Jak dostał się do Borussii? Dotarliśmy do osób, które towarzyszyły Lewemu na każdym etapie jego kariery, począwszy od prezesów klubów, kolegów z boiska, trenerów, skończywszy na dziennikarzach, którzy widzieli, jak Robert strzela c...

Nowe, zaktualizowane wydanie bestsellerowej biografii jednego z największych fenomenów współczesnego futbolu. Jakimi rodzicami są Robert i Ania Lewandowscy? Co w ich życiu zmieniły narodziny Klary? Z jakimi problemami musiał mierzyć się Robert podczas Euro 2016? Jak przygotowuje się do Mistrzostwa Świata w Rosji? Dlaczego w tym roku zakończył 10-letnią współpracę ze swoim dotychczasowym menedżerem, kto go będzie dalej reprezentował i jak dalej planuje swoją karierę? Tego wszystkiego można się do...

Każdy młody zawodnik trenujący futbol marzy o tym, aby w przyszłości stać się piłkarską gwiazdą grać w najlepszych klubach, zdobywać bramki w finale Ligi Mistrzów, unieść w górę puchar świata. Droga na szczyt światowej piłki wiąże się jednak z ogromną pracą, wieloma godzinami treningów, wielkim poświęceniem dla sportu oraz odrobiną szczęścia, które pozwoli piłkarzowi podjąć odpowiednie decyzje mające wpływ na rozwój jego kariery. Wszyscy wielcy piłkarze swoje pierwsze kroki w futbolu stawiali w ...

W ciągu ostatnich lat reprezentacja Polski w piłce nożnej nie mogła doczekać się gwiazdy która swoją wielkością dorównywałaby najlepszym na świecie. Aż w końcu pojawił się ON. Gra w jednym z najlepszych klubów świata, strzela wiele bramek, asystuje, jest liderem swojego zespołu... Oto Robert Lewandowski....

Najlepsze mecze i najlepsze gole naszego najlepszego zawodnika. W ciągu ostatnich kilkunastu lat reprezentacja Polski w piłce nożnej nie mogła doczekać się gwiazdy, która swoją wielkością dorównywałaby najlepszym na świecie. Aż w końcu pojawił się ON. Gra w jednym z najlepszych klubów świata, strzela wiele bramek, asystuje, jest liderem swojego zespołu, a każdy młody adept futbolu marzy o tym, by mu dorównać. Oto Robert Lewandowski. Praca nad tą książką wymagała od autorów prześledzenia dziesiąt...

Od pierwszych szlifów piłkarskich zdobywanych w Feyenoordzie, aż do dnia, kiedy w finale Mistrzostw Świata w RPA w 2010 roku potwierdził swoją wartość jako gracza światowej klasy - Robin van Persie tworzy na naszych oczach fascynującą historię jednego z najbardziej utalentowanych zawodników swojego pokolenia. Mądry rozgrywający i śmiertelnie niebezpieczny napastnik, wniósł kreatywność i inteligencję do poczynań linii ataku Arsenalu Londyn, a od jego nazwiska rozpoczyna się układanie wyjściowej ...

Portret tenisisty wszech czasów. Sława Rogera Federera nie ogranicza się wyłącznie do sympatyków tenisa – uważany za najlepszego zawodnika w dziejach dyscypliny, jest jedną z najbardziej znanych postaci w całym szeroko pojętym świecie sportu. Mimo zdobycia rekordowej liczby siedemnastu tytułów Wielkiego Szlema, nie zwalnia tempa i wciąż sięga po kolejne trofea. Jednak nie kwapi się do pisania wspomnień, w tej dyscyplinie ustępując pola biografistom. Książka o Federerze, napisana przez Chrisa Bow...

Rekordowa liczba wielkoszlemowych tytułów. Rekordowa liczba tygodni na pozycji lidera rankingu. Najlepiej zarabiający zawodnik w historii tenisa. Rekordowa liczba tytułów Wimbledonu, w tym pięć z rzędu. Zdobywca Karierowego Wielkiego Szlema. Jedyny mężczyzna, który wygrał pięć kolejnych zawodów US Open. Roger Federer niemal przez wszystkich uznawany jest za najlepszego tenisistę w historii. Możliwe też, że za największego sportowca w dziejach. Podziwiany na całym świecie Federer stał się ikoną w...

DAWAŁ RADOŚĆ I MAGIĘ CAŁEMU PIŁKARSKIEMU ŚWIATU RONALDINHO to opowieść o chłopcu, który z ubogiej dzielnicy brazylijskiego Porto Alegre trafił na absolutny futbolowy szczyt. Na boisku czarował jak nikt inny, a jego zagrania wzbudzały zachwyt nawet u kibiców rywali. Wygrał mundial i Ligę Mistrzów, zdobył Złotą Piłkę, był mentorem samego Leo Messiego. I choć w pewnym momencie jego pełne zawirowań życie prywatne przeważyło nad tym sportowym, dla nas wszystkich na zawsze już pozostanie futbolową LEG...

Pierwsza w Polsce biografia piłkarskiego magika! Kiedy jako 19-latek w derbach Porto Alegre raz za razem ogrywał legendarnego Dungę, kibice byli w szoku. Gdy założył siatkę słynnemu pomocnikowi, po czym strzelił zwycięskiego gola, przesądzając o mistrzostwie Grmio, fani zrozumieli, że są świadkami narodzin wielkiej gwiazdy. Piękne gole jak piłka wrzucona za kołnierz Seamanowi w meczu Brazylii z Anglią. Niezwykłe triki jak zaczarowanie obrony Chelsea i strzał z miejsca, który przeszedł do histori...

Miał osiem lat, kiedy jego drużyna przegrywała wszystkie mecze. Dwanaście, kiedy opuścił rodzinę i zamieszkał w lizbońskim internacie. Piętnaście, kiedy wykryto u niego wadę serca uniemożliwiającą karierę piłkarską. Dwadzieścia trzy, kiedy został najdroższym graczem wszechczasów! Ronaldo to uniwersalna opowieść o żelaznej woli i determinacji w drodze na szczyt. O niezwykłym talencie, sile marzeń i ciężkiej pracy. O piłce nożnej, dla której czasem trzeba poświęcić bardzo wiele. ...

Gdy młody, dobrze rokujący Portugalczyk pojawił się w Manchesterze United w 2003 roku, sir Alex Ferguson bez wahania ubrał go w koszulkę z numerem 7, którą kiedyś dumnie nosiły takie gwiazdy jak George Best, Eric Cantona czy David Beckham. Oczekiwania były ogromne, a Ronaldo nie rozczarował. Jako pierwszy piłkarz Premier League zdobył w 2008 roku tytuł Piłkarza Roku FIFA. Podczas prezentacji na Estadio Santiago Bernabu 80 tysięcy kibiców przyszło oglądać swojego nowego idola. Od czasu słynnego t...

Roy Keane nie daje o sobie zapomnieć. Kiedyś atakował przeciwników, teraz atakuje trenerów. Irlandzki wojownik - wzór nieustępliwości, jeden z najbardziej bezkompromisowych zawodników ostatnich dwudziestu lat. Grał w klubach: Cobh Ramblers, Nottingham Forest (trener Brian Clough) Manchester United (trener sir Alex Ferguson) i Celtic. Był wyjątkowo agresywnym zawodnikiem, kochającym rywalizację. Roy Keane o niepokorna dusza, piłkarz, który przez całą karierę wykłócał się z sędziami, przy każdej m...

Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych. Rozciąganie tkanek może zabierać lata, natomiast zmiany w impulsach nerwowych są natychmiastowe! Twoje mięśnie zaczną się wyraźnie wydłużać już od pierwszego treningu, a w ciągu kilku miesięcy osiągniesz naprawdę zadziwiający poziom gibkości. 36 wyjątkowych technik supergibkoś...

Czytanie gry na najwyższym poziomie. Czy jeden napastnik może być lepszy od trzech? Dlaczego najlepsi obrońcy nigdy nie wykonują wślizgów? Gdzie leży klucz do skuteczności Messiego i Ronaldo oraz dlaczego Lewandowski strzelił pięć goli w osiem minut Wolfsburgowi? Zapraszamy w wyjątkową podróż po świecie futbolu z Ruudem Gullitem, który wyjaśnia, jak oglądać piłkę nożną. Grał w legendarnym Milanie Arrigo Sacchiego z Rijkaardem, Van Bastenem i Baresim, był kapitanem fantastycznej reprezentacji Hol...

Przyłożył rękę do 20 mistrzowskich tytułów ? zarówno kierowców, jak i konstruktorów. Szybko piął się po szczeblach kariery w Williamsie, w  Benettonie udanie współpracował z Schumacherem, razem z Niemcem budując potęgę Ferrari w latach 1996?2006, by wreszcie niespodziewanie triumfować z własnym zespołem Brawn GP w 2009 roku. Teraz ? już jako dyrektor zarządzający F1 ? Ross Brawn dzieli się z czytelnikami swoją ogromną wiedzą i doświadczeniem. Opowiada, w jaki sposób Michael Schumacher zyski...

Kulisy wielkiego biznesu F1 Przyłożył rękę do 20 mistrzowskich tytułów zarówno kierowców, jak i konstruktorów. Szybko piął się po szczeblach kariery w Williamsie, w Benettonie udanie współpracował z Schumacherem, razem z Niemcem budując potęgę Ferrari w latach 19962006, by wreszcie niespodziewanie triumfować z własnym zespołem Brawn GP w 2009 roku. Teraz już jako dyrektor zarządzający F1 Ross Brawn dzieli się z czytelnikami swoją ogromną wiedzą i doświadczeniem. Opowiada, w jaki sposób Michael S...

Książka jest swego rodzaju podsumowaniem myśli i wieloletniej praktyki Józefa Węglarza, z ukierunkowaniem na niezwykle ważny, choć często niedoceniany, obszar wychowania fizycznego, jakim jest wychowanie, czyli przygotowanie młodego człowieka w procesie edukacji do samodzielnego, świadomego, satysfakcjonującego i całożyciowego uczestnictwa w szeroko rozumianej kulturze fizycznej w trosce o ciało. Przyjęta przez Autora koncepcja nadaje jej szczególną wartość. [] Z satysfakcją rekomenduję publikac...

Twardzi faceci i twarde kobiety o stalowych łydkach mówią na mecie: Ale rzeźnia!. I płaczą. Podczas kilkunastu godzin górskiego wyścigu stają się bezbronni jak dzieci. Odsłaniają się, pokazują, jakimi są ludźmi. Tym bardziej, że biegną w parach. A biegają tak od dwunastu lat. Co oni wszyscy robią w Bieszczadach? Dlaczego się tak katują, a przede wszystkim skąd pomysł na bieganie w górach? Para biegaczy ultra postanawia zmierzyć się z historią kultowego Biegu Rzeźnika. Tkają historie różnych ludz...

Oto wspaniałe przejawienie się Sai Baby - a jednocześnie opowieść Mataji Indry Devi o jodze, która płynnie przechodzi w naukę Sai Jogi; jogi, będącej drogą prowadzącą ku Miłości i Światłu... Mataji, Indra Devi opowiada o naukach Sai Jogi, jogi natchnionej myślą Sai Baby. Wspomina bliskie spotkania ze Swamim, wszystko, czego była świadkiem i co przeżyła opisując podróże, materializację klejnotów, szkatułki z niewyczerpalnym zapasem wibuti, mistycyzm święta Sziwaratri... Ciepło tej książki poruszy...

Frank Worrall przygląda się z bliska zawrotnej karierze piłkarza, który powszechnie uznawany jest za następcę CR7 i asa Barcelony. Jako dzieciak kopał piłkę na ulicach Egiptu i marzył, by kiedyś grać w Europie. Teraz podbija świat i jest jednym z najlepszych wymieniany jednym tchem obok Cristiano Ronaldo i Leo Messiego. W debiutanckim sezonie na Anfield zdominował Premier League, bijąc strzeleckie rekordy. Dziś jest królem Egiptu i królem Liverpoolu, którego uwielbiają kibice na The Kop, śpiewaj...