Wydawnictwo Mada

Jest to moja dwudziesta książka poświęcona dziejom starożytnym. Poza podręcznikami gimnazjalnymi i licealnymi opublikowałem m.in.: Ateny Peryklesa, Maraton, Wojnę peloponeską, Spartę w V-IV w.p.n.e. oraz Aleksandra Wielkiego. Od lat prowadzę poświęcone antykowi wykłady i różne inne zajęcia na Uniwersytecie Warszawskim. Niezwykłe zainteresowanie słuchaczy upewnia mnie co roku w przekonaniu, że mimo wszystkich przemijających mód antyk jest czymś niezwykle żywym. Niniejsza książka, w której odnajdz...

Najpierw bezkresna zielona tajga, martwe konie na dzikich stepach Mongolii i audiencja u japońskiej księżniczki. A potem surowe ziemie tajemniczych Ajnów, żydowski raj na terytorium Rosji i spotkanie z islamskim mistykiem. Czy to w ogóle możliwe podczas jednej wyprawy? Samochodem elektrycznym z Polski do Japonii i z powrotem. 30 000 km bez emisji CO2. Takiej wyprawy jeszcze nie było! W tej ekspedycji nie chodziło o dotarcie do kolejnego trudnego do zdobycia miejsca. Celem było wyjście poza schem...

Porywająca powieść, która obnaża sytuację kobiet w dziewiętnastym wieku. Bestseller we Francji, wielokrotnie nagradzana opowieść doskonale odtwarzająca realia dziewiętnastowiecznego Paryża. Szpital Salptrire, specjalizujący się w leczeniu obłąkanych kobiet, uznawany jest przez nie za przedsionek piekła. Diagnozy stawiają w nim tylko mężczyźni. Zamknięcie, odcięcie od świata, brak kontaktu z bliskimi. Ataki histerii, wrzaski i paroksyzmy, eksperymentalne metody leczenia. Pewnego marcowego poranka...

W tej książce poznasz całą prawdę o cholesterolu i dowiesz się, co zrobić, żeby nie dopuścić do zablokowania i stwardnienia tętnic, które mogą doprowadzić do rozwoju chorób serca oraz udaru, a także przedwcześnie zrujnować ci życie. Tysiące ludzi umiera każdego roku na choroby układu krążenia, a zachorowalność na serce nieustannie wzrasta. A wszystko to dzieje się, mimo że lekarze wydają coraz więcej recept na leki obniżające poziom cholesterolu....

Spośród wszystkich chorób chronicznych cukrzyca ma najszybciej pnące się w górę wskaźniki wzrostu zachorowań. Przyczynia się do chronicznie słabego stanu zdrowia i skraca życie chorych. Są jednak i dobre wiadomości: stosując odpowiedni sposób odżywiania się i suplementy oraz zmieniając tryb życia, można zawrócić proces chorobowy cukrzycy typu II! Trzeba jednak wiedzieć, że przestrzeganie konwencjonalnych zaleceń dietetycznych najprawdopodobniej poskutkuje przyrostem masy ciała i stopniowym wzros...

Rozpoznanie cukrzycy typu 1 to potężny cios dla całej rodziny. Zarówno rodzice, jak i dzieci obawiają się o swoją przyszłość i o to, ż jak choroba wpłynie na ich życie. Troski rodziców mogą być spotęgowane przez niewystarczające zrozumienie tego, przez co tak naprawdę przechodzi ich dziecko. Doktor Rachel Besser jest pediatrą i specjalizuje się w leczeniu dzieci chorych na cukrzycę typu 1. U niej samej rozpoznano tę chorobę, gdy była dzieckiem. Pracując z rodzinami dotkniętymi problemem cukrzyc...

Ta książka to przełom dla wszystkich ludzi cierpiących z powodu słabego zdrowia, chorej wątroby i nadwagi. Zawiera przepisy na potrawy niskotłuszczowe....

Książka zawiera ponad 200 oryginalnych przepisów oraz 30 - dniowy jadłospis dla każdej grupy krwi.Książka wyczerpująco tłumaczy, jak żyć i odżywiać się rozsądnie, zgodnie z indywidualnymi potrzebami każdego z nas, nie walcząc jednocześnie z drobnymi słabostkami....

Książkę tę polecamy młodzieży szkół średnich, maturzystom, osobom zdającym na wyższe uczelnie czy jakiekolwiek egzaminy z historii, a także wszystkim miłośnikom dziejów ojczystych, pragnącym mieć w swojej bibliotece kompendium wiedzy z historii Polski....

Zapach imbiru i kręta droga do miłości Siostrom Dębińskim sypią się na głowę same katastrofy. Roksi zostaje uśmiercona w serialu, w którym gra główną rolę, i nie wie, co zrobić ze swoim życiem. Lucy wciąż przeżywa zerwane zaręczyny i próbuje się spełnić, nadzorując remont odziedziczonego dworku. Kłopot w tym, że budynek jest w kompletnej rozsypce, a Lucy nie ma wolnej ręki, bo współwłaścicielką dworku jest jej siostra, z którą nigdy w niczym się nie zgadza. Kiedy Roksi pakuje w grudniu walizki i...

Gdy cierpisz na choroby kręgosłupa, chcesz wiedzieć dlaczego. Szukasz ulgi w doskwierającym Ci bólu. Niniejsza książka oferuje jedno i drugie. Jej autorzy, czołowi amerykańscy eksperci w dziedzinie leczenia chorób i urazów kręgosłupa, prezentują wyniki najnowszych odkrycia badań, fachowe porady oraz sprawdzone programy zapobiegania dolegliwościom kręgosłupa i łagodzenia dokuczliwego bólu....

Czy martwisz się, że możesz mieć raka piersi? Czy uważasz, że nie można nic zrobić, by się przed nim uchronić? Jeśli tak sądzisz, musisz koniecznie przeczytać tę książkę, ponieważ może ci uratować życie. Większość kobiet odczuwa bezradność, gdy myślą o zapobieganiu rakowi piersi. Uważają, że to geny i niefortunny los decydują o tym, kto zachoruje. A w rzeczywistości tylko 5 procent przypadków raka piersi jest uwarunkowanych czynnikami natury genetycznej. Dzięki tej książce dowiesz się, jakie ...

"Książka dr D'Adamo zawiera fascynujące informacje. Ukazuje nową, całkowicie ekscytującą koncepcję naszej biochemicznej indywidualności i niezmiernie praktyczny sposób, jak w pełni tę wiedzę wykorzystać w naszym codziennym życiu". Christiane Northrup...

Peter J. D'Adamo - lekarz medycyny naturalnej praktykujący naturopatię od ponad trzydziestu lat. Najbardziej znany ze swoich badań nad powiązaniem ludzkich grup krwi z odżywianiem, ale ma też duże osiągnięcia w dziedzinie produktów naturalnych i jest profesorem honorowym nauk klinicznych na Uniwersytecie Bridgeport....

Żywność ma moc uleczania i wzmacniania żywych organizmów, wspomaga powracanie do zdrowia po urazach i chorobach, a także koryguje nasze genetyczne dziedzictwo. Nie tylko stanowi źródło życiowej energii i składników odżywczych, ale również daje możliwość twórczej ekspresji i nawiązywania kontaktów międzyludzkich - poprzez opracowywanie nowych przepisów albo sposobów na przygotowanie pewnych potraw czy też choćby za sprawą wspólnego biesiadowania. Kiedy w 1996 roku pisałem książkę `Jedz zgodnie ze...

Autor tej książki jest wybitnym lekarzem medycyny naturalnej, naukowcem, wykładowcą i właścicielem kliniki. Zawiera ona wnioski sformułowane na podstawie szerokich badań i testów klinicznych, które udowodniły związek między dietą, grupą krwi a zdrowiem. Ten poradnik dietetyczny podpowie każdemu z nas, jak być zdrowym, żyć dłużej i utrzymać idealną wagę....

Autor tej książki jest wybitnym lekarzem medycyny naturalnej, naukowcem, wykładowcą i właścicielem kliniki. Zawiera ona wnioski sformułowane na podstawie szerokich badań i testów klinicznych, które udowodniły związek między dietą, grupą krwi a zdrowiem. Ten poradnik dietetyczny podpowie każdemu z nas, jak być zdrowym, żyć dłużej i utrzymać idealną wagę....

Książka prezentuje nową strategię postępowania w czasie ciąży, w miesiącach ją poprzedzających i po porodzie. Opis diety, ćwiczeń i suplementacji opartych na klasycznej już dziś diecie doktora D`Adamo, ale w wersji specjalnie przystosowanej do potrzeb ciąży, połogu, karmienia i pierwszego roku życia dziecka...

(...) Treścią Konstytucji RP są zasady ustroju państwa, pozycja jednostki wobec władz, źródła prawa, działanie i kompetencje najwyższych organów państwa, stosunki między władzą ustawodawczą a wykonawczą, pozycja organów wymiaru sprawiedliwości, w tym niezawisłość władzy sądowniczej od jakichkolwiek organów. Konstytucja określa też w sposób ogólny działanie samorządu terytorialnego... Marek Borucki...

Choroby gruczołu tarczowego są o wiele częstsze niż sądzimy, a nierzadko pozostają nierozpoznane. Ta książka, oparta na najnowszych wynikach badań, to przewodnik po holistycznych metodach leczenia tarczycy. Znajdziesz w niej: - Opis wszystkich badań krwi, niezbędnych do oceny pracy tarczycy. - Listę związków chemicznych, które upośledzają pracę gruczołu tarczowego. - Program dietetyczny, nazwy produktów i składników odżywczych, które poprawiają funkcjonowanie tarczycy. - Rady na temat, tego, co ...

W prezentowanej książce autorka dzieli się z czytelnikami zdrowymi i prostymi przepisami na koktajle z surowych owoców i warzyw. Każdy z tych koktajli, pełen naturalnych witamin i minerałów ze świeżych owoców i warzyw - zwłaszcza tych zawartych w zielonych jarzynach - dostępnych w sklepach spożywczych i na targowiskach, został przedstawiony wraz z odpowiednimi informacjami o składnikach odżywczych w nich zawartych oraz sugestiami na temat możliwości zastępowania pewnych produktów spożywczych inn...

Wypróbowaliście wszystkie modne diety, ćwiczyliście intensywnie i nadal zastanawiacie się, dlaczego nie możecie schudnąć? Jeśli tak, to ta książka jest dla was. Dr Sandra Cabot wyjaśnia WSZYSTKIE ukryte przyczyny nadwagi i tłumaczy, co należy zrobić, aby pozbywanie się nadwagi przyniosło trwały skutek. ...

Kolejny zbiór przepisów autorstwa Alicji Marchwieńskiej-Fuks zawierający ponad 110 przepisów. Wszystkie wypróbowane! Tym razem autorka poleca potrawy z dodatkiem owoców. Książeczka zawiera przepisy na pyszne sałatki owocowe, ciasta proste i bardziej wykwintne specjały na różne okazje. Ponadto znajdziemy tu przepisy na potrawy mięsne i rybne, które po dodaniu owoców zyskują wspaniały smak i aromat....

Słownik przeznaczony jest nie tylko dla szerokiej rzeszy czytelników interesujących się rozwiązywaniem krzyżówek, ale również dla uczestników różnych teleturniejów. Zawiera między innymi trudne do znalezienia w innych źródłach imiona biblijne, imiona postaci mitologicznych, nazwiska pisarzy, aktorów i artystów, nazwy roślin i zwierząt, pierwiastków chemicznych itp.. Hasła ułożone są w porządku alfabetycznym i według liczby liter w haśle. Zawartość słownika to 16 tys. opisanych skrótowo haseł....

"Poczet polskich władców otwiera Mieszko I, pierwszy przedstawiciel dynastii Piastów, którego życie i rządy zostały potwierdzone historycznie. Nie ulega jednak wątpliwości, że to nie Mieszko rozpoczął polityczną karierę potężnego rodu. Badania uczonych i wyniki odkryć archeologicznych przekonują, że historia Piastów rozpoczęła się co najmniej dwa stulecia wcześniej. Ale poprzednicy pierwszego polańskiego księcia rozpływają się w mrokach dziejów i należy ich traktować jako postacie na wpółlegend...

Bardzo praktyczny poradnik ułatwiający zrozumienie norm i wyników analiz laboratoryjnych - tych zlecanych przez lekarzy, jak i tych dokonywanych kontrolnie przez samych pacjentów. Zawiera istotne informacje dotyczące najczęściej ordynowanych badań krwi, moczu i innych materiałów. Publikowane tu normy mają charakter informacyjny a ich ostateczna interpretacja należy wyłącznie do lekarza....

Cierpisz na cukrzycę lub niepokoi cię perspektywa nabawienia się tego schorzenia? Cukrzyca stała się tak powszechna, że nie bez racji bywa uważana za nowożytny odpowiednik dżumy. A jednak, wbrew rozpowszechnionym osądom, w zdecydowanej większości przypadków chorobie tej można nie tylko zapobiegać, ale i wyleczyć się z niej - na tyle, aby nie musieć do końca życia brać leków na nią. Niniejsza książka opisuje, jak to osiągnąć....