Szukaj Szukaj
KSIĄŻKILiteraturaPoradnikiStyl życia
501 sposobów samoobrony bez użycia broni
-32%

501 sposobów samoobrony bez użycia broni

Chris McNab

Wydawnictwo:Vesper
Autor: Chris McNab
Liczba stron: 208
Oprawa: broszurowa
Rok wydania w Polsce: 2017
Format: 12,8x21,4x1,4 cm
Dostępność:Produkt czasowo niedostępny
EAN:9788377312704
501 sposobów samoobrony bez użycia broni
Cena sugerowana przez wydawcę:
29,90
20,29
Oszczędzasz: 9,61

Opis

Książka zawiera 501 przydatnych wskazówek jak obronić się przed atakiem.
Jak poprawić poziom wytrenowania do walki.
Sposoby chwytów i duszenia.
Obrona przed ostrymi narzędziami i bronią palną.
Trening mentalny.
Jak zadawać ciosy i kopnięcia, jak wyprowadzać ataki, jak wykonywać rzuty.
Jak się przed nimi bronić.
Chris McNab to autor ponad 50 książek z dziedziny historii wojskowości, sztuk walki i survivalu. Napisał m.in. Survival. Jak przeżyć w każdych warunkach, Survival. Wielki podręcznik, 101 survivalowych porad dla chłopców.

Opinie

Inne tego autora

Ta strona wykorzystuje ciasteczka lub podobne technologie do przechowywania informacji. Brak zmiany w ustawieniach przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej w naszej polityce prywatności.