Opis
Zaletą naturalnych kaw i herbat jest nie tylko ich niewielki koszt, ale przede wszystkim pozytywny wpływ na zdrowie: ułatwiają zasypianie, detoksykują, łagodzą stres, uspokajają, wspomagają leczenie chorób.
Kawy i herbaty mogą być niezwykłe i bardzo zaskakujące, więc nie ograniczaj się do tego, co znajdziesz w sklepach! Kreuj unikalne smaki, zbieraj rośliny wokół siebie, odkrywaj nowe połączenia!
Książka zawiera mnóstwo przepisów na niezwykle smaczne i łatwe w przygotowaniu napary z łatwo dostępnych dzikich roślin, które rosną wokół nas. Już nie musisz być skazany na mieszanki proponowane przez producentów.
Herbata lipowa z malinami i miodem
Karmelowa kawa z prażonych orzechów laskowych
Mrożona herbata pokrzywowo-miętowa na ochłodę
Syrop z pędów młodej sosny na kaszel
Czekoladowa kawa z cykorii
Herbata malinowo-sosnowa na wzmocnienie odporności
Pobudzająca kawa z żołędzi
Herbata świerkowa z malinową konfiturą bomba witaminowa
Syrop z kwiatów podbiału
Herbata z pąków bukowych na chwilę relaksu
Mleczna kawa z orzeszków lipy
Kawa z mniszka lekarskiego na lepsze trawienie
I wiele innych
Katarzyna Mikulska i Artur Bokła ludzie lasu, prowadzą kursy i warsztaty z zakresu zielarstwa, zdrowego odżywiania, zielonej kuchni, survivalu, bushcraftu, historycznej kuchni i ekologii. Wydali dwuczęściową książkę Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie, w której prezentują sprawdzone techniki przygotowywania potraw oraz przepisy z wykorzystaniem tego, co możesz znaleźć na łące i w lesie.
Kawy i herbaty mogą być niezwykłe i bardzo zaskakujące, więc nie ograniczaj się do tego, co znajdziesz w sklepach! Kreuj unikalne smaki, zbieraj rośliny wokół siebie, odkrywaj nowe połączenia!
Książka zawiera mnóstwo przepisów na niezwykle smaczne i łatwe w przygotowaniu napary z łatwo dostępnych dzikich roślin, które rosną wokół nas. Już nie musisz być skazany na mieszanki proponowane przez producentów.
Herbata lipowa z malinami i miodem
Karmelowa kawa z prażonych orzechów laskowych
Mrożona herbata pokrzywowo-miętowa na ochłodę
Syrop z pędów młodej sosny na kaszel
Czekoladowa kawa z cykorii
Herbata malinowo-sosnowa na wzmocnienie odporności
Pobudzająca kawa z żołędzi
Herbata świerkowa z malinową konfiturą bomba witaminowa
Syrop z kwiatów podbiału
Herbata z pąków bukowych na chwilę relaksu
Mleczna kawa z orzeszków lipy
Kawa z mniszka lekarskiego na lepsze trawienie
I wiele innych
Katarzyna Mikulska i Artur Bokła ludzie lasu, prowadzą kursy i warsztaty z zakresu zielarstwa, zdrowego odżywiania, zielonej kuchni, survivalu, bushcraftu, historycznej kuchni i ekologii. Wydali dwuczęściową książkę Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie, w której prezentują sprawdzone techniki przygotowywania potraw oraz przepisy z wykorzystaniem tego, co możesz znaleźć na łące i w lesie.
Inne tego autora
Wiersze o przemijaniu, pragnieniu miłości, nostalgii i nadziei. Refleksyjne, zadumane. Uśmiechnięte. Różne. Tak jak niejednolite jest życie, które opisują. Kobiece i piękne. Bo piękną kobietą jest ich autorka Katarzyna Mikulska. Absolwentka filologii polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. Poetka. Nic więcej nie napiszę. Zostawiam was w ciszy. Pomyślcie o tym, co napisałam. Poszukajcie siebie wśród niedoskonałych wierszy. () (Pięćdziesiąt siedem niepoukładanych wierszy) ...
12,10 zł
22,00 zł
Oszczędzasz: 9,90 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyposażyliśmy w mocny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia najważniejszego narzędzia w walce o przeżycie. Ogień to ciepło, światło, ochrona przed dzikimi zwierzętami, ale także możliwość przygotowania posiłku. Co zjeść w lesie, jak przyrządzić to, co oferuje nam natura, piekąc w żarze, wykorzystując ruszt, dół ziemny lub gotując przy pomocy kamieni? Bezcenna, sprawdzona w praktyce wiedza, która może ur...
20,66 zł
36,90 zł
Oszczędzasz: 16,24 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Planujesz odpoczynek w otoczeniu przyrody? Wydaje ci się, że z dala od cywilizacji jesteś skazany na suchy prowiant, dania w proszku i kupne przekąski? Nic bardziej mylnego!
Pieczone na ognisku pieczywo, plenerowe zupy, pesto ze świeżych roślin, sałatki z kwiatów, korzenne placki, a nawet pierogi, makarony i kotlety to tylko niektóre z dań, które możesz przyrządzić na świeżym powietrzu! Wystarczy odpowiedni sprzęt, kilka składników oraz rośliny, które znajdziesz wokół siebie.
Poznaj przepisy na ...
27,26 zł
44,90 zł
Oszczędzasz: 17,64 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Planujesz odpoczynek w otoczeniu przyrody? Wydaje ci się, że z dala od cywilizacji jesteś skazany na suchy prowiant, dania w proszku i kupne przekąski? Nic bardziej mylnego!
Pieczone na ognisku pieczywo, plenerowe zupy, pesto ze świeżych roślin, sałatki z kwiatów, korzenne placki, a nawet pierogi, makarony i kotlety - to tylko niektóre z dań, które możesz przyrządzić na świeżym powietrzu! Wystarczy odpowiedni sprzęt, kilka składników oraz rośliny, które znajdziesz wokół siebie.
Poznaj przepisy n...
37,31 zł
54,99 zł
Oszczędzasz: 17,68 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania.
W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano różne sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i rozpałki. Poznasz techniki pieczenia w glinie, na spodku, w piecu glinianym i pod kloszem.
Bezcenna, sprawdzona w praktyce wiedza, która może uratować zdrowie, a nawet życie. Tylko przygotowani przetrwają!...
25,04 zł
36,90 zł
Oszczędzasz: 11,86 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. W tej części Kuchni survivalowej prezentujemy różne sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i rozpałki. Poznasz techniki pieczenia w glinie, na spodku, w piecu glinianym i pod kloszem. Bezcenna, sprawdzona w praktyce wiedza, która może uratować zdrowie, a nawet życie. Tylko przygotowani przetrwają! Niezwykły toolbook tym razem wyposażyliśmy w sól trudną do zastąpienia w terenie przyprawę, naturalny konserwant,...
25,04 zł
36,90 zł
Oszczędzasz: 11,86 zł
Cena sugerowana przez wydawcę