Opis
Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.
Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Inne tego autora
Czytaj dziecku wesołą historyjkę, a ono niech bawi się piszczącym gumowym zwierzątkiem.
6,99 zł
Czytaj dziecku wesołą historyjkę, a ono niech bawi się piszczącym gumowym zwierzątkiem.
Zbierz cztery książeczki z serii "ZOO pełne hałasów!": Słonie, Hipopotamy, Pandy, Tygrysy....
5,87 zł
7,96 zł
Oszczędzasz: 2,09 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Wyjątkowy dziennik, osadzony w świecie Krainy Lodu, w którym Anna notuje to, co ważne, zabawne i ciekawe w codziennym życiu mieszkańców Arendelle, a także wkleja dawne zapiski swojej mamy, królowej Iduny. Ta pięknie wydana książka pozwoli fankom i fanom filmu wkroczyć do świata bohaterów animacji i poznać go od podszewki. W książce znalazły się opisy miejsc od zamku Arendelle po dyskont Oakena lista królewskich obowiązków, plan dnia, ciekawostki dotyczące Elsy, Kristoffa, Olafa, a także nowych z...
7,01 zł
29,99 zł
Oszczędzasz: 22,98 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Dlaczego koty mruczą? Z jakiego powodu świnie taplają się w błocie? W jakim celu zęby królików rosną przez całe życie? Jak rozpoznać ssaki, płazy, gady albo ptaki?
To tylko kilka pytań, na które znajdziesz odpowiedź w niniejszym kompendium!
Na kartach tej książki spotkasz wilki, kangury i misie koala. Poznasz meduzy, ośmiornice i kameleony. Znajdziesz też ciekawe informacje o pszczołach, papugach, pingwinach flamingach, strusiach, a nawet aligatorach. Zrozumiesz mowę świerszczy oraz zobaczysz, c...
33,17 zł
44,99 zł
Oszczędzasz: 11,82 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Kolekcja czterech najpiękniejszych opowieści o przygodach Kubusia i jego przyjaciół, których uwielbia kolejne pokolenie czytelników. Zabawne, ciepłe, a czasem wzruszające historie pozwolą maluchom odkryć radość czytania i przeżywania perypetii bohaterów. Dla dorosłych każda opowieść to punkt wyjścia do fascynujących rozmów z kilkulatkiem, a jednocześnie zaproszenie do magicznej podróży w krainę własnego dzieciństwa!...
35,10 zł
49,99 zł
Oszczędzasz: 14,89 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz. Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świ...
22,10 zł
29,99 zł
Oszczędzasz: 7,89 zł
Cena sugerowana przez wydawcę