Przepis na bieganie

Czy jest jeden przepis na bieganie? Pewnie każdy ma swój. Ktoś się ściga, ktoś biega dla własnej satysfakcji, ktoś inny dla medalu. Ten Małgorzaty Majewskiej jest bardzo przekonujący, bo oparty na jej doświadczeniu. Doświadczeniu związanym ze zmaganiem się z pierwszymi (a potem ostatnimi) kilometrami i tym, co powinno lądować na talerzu początkującej, a teraz już zaawansowanej, biegaczki.
Jeśli zaczynasz przygodę z bieganiem ta książka jest zdecydowanie dla Ciebie! Jeśli już wiesz, co to endorfiny na mecie z Przepisu na bieganie dowiesz się, jak biegać lepiej i skąd brać więcej siły.
No to gotowi... do biegu... do czytania!