Opis
Ludzkość poczyniła wielkie postępy, ale wciąż niewiele osób żyje z poczuciem pewnego, trwałego szczęścia. Tego celu nie można osiągnąć dzięki nauce czy technologii. Również bogactwo nie jest źródłem spełnienia. Okazuje się, że aby życie sprawiało więcej radości, wystarczy dokonać niewielkich zmian: wprowadzić kilka zasad, konsekwentnie ich przestrzegać, nauczyć się koncentracji i robić to, co się lubi. W ten sposób od pierwszego, małego kroku można zacząć wielką, fantastyczną podróż do własnego szczęścia.
Ta książka jest zbiorem znakomitych artykułów o tym, jak stać się szczęśliwszym człowiekiem. Zawarte w niej teksty opublikowano pierwotnie na blogu Zen Habits. Jego filozofia opiera się na upraszczaniu życia, nabieraniu dobrych nawyków i zwiększaniu własnej produktywności przy mniejszym stresie. Dzięki temu można wiele osiągnąć: poprawić stan zdrowia, podnieść przychody, nawiązać wspaniałe relacje z innymi ludźmi, a także spełniać marzenia. W książce znajdziesz proste, praktyczne wskazówki dotyczące porządkowania swojego otoczenia, osiągania prostoty, eliminowania rzeczy nieistotnych, planowania dnia, pielęgnowania współczucia czy zwiększania pewności siebie. Zobaczysz, jak pięknie jest żyć w pełni świadomie i odczuwać cudowność świata w każdej minucie życia!
Ta książka jest zbiorem znakomitych artykułów o tym, jak stać się szczęśliwszym człowiekiem. Zawarte w niej teksty opublikowano pierwotnie na blogu Zen Habits. Jego filozofia opiera się na upraszczaniu życia, nabieraniu dobrych nawyków i zwiększaniu własnej produktywności przy mniejszym stresie. Dzięki temu można wiele osiągnąć: poprawić stan zdrowia, podnieść przychody, nawiązać wspaniałe relacje z innymi ludźmi, a także spełniać marzenia. W książce znajdziesz proste, praktyczne wskazówki dotyczące porządkowania swojego otoczenia, osiągania prostoty, eliminowania rzeczy nieistotnych, planowania dnia, pielęgnowania współczucia czy zwiększania pewności siebie. Zobaczysz, jak pięknie jest żyć w pełni świadomie i odczuwać cudowność świata w każdej minucie życia!
Inne tego autora
Chcielibyśmy poinformować, że w naszym sklepie internetowym nie ma jeszcze opisu produktu Nawyki zen. Mała książka na resztę życia. Pracujemy intensywnie nad uzupełnieniem opisu Nawyki zen. Mała książka na resztę życia i jak najszybszym udostępnieniem go na stronie sklepu. Przepraszamy za wszelkie niedogodności związane z brakiem pełnej informacji o produkcie. Jeśli mają Państwo jakieś pytania lub wątpliwości dotyczące produktu, zachęcamy do kontaktu z naszym działem obsługi klienta. Dziękujemy ...
24,09 zł
34,90 zł
Oszczędzasz: 10,81 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Zatrzymaj się! Ta książka to bilet do laboratorium zmiany, gdzie w kolejnych krokach zobaczysz, jak odkrywać, co cię motywuje i pozwala rozwinąć skrzydła, uwalniając od ograniczeń. Tydzień po tygodniu spróbujesz mniejszych i większych zmiany: - Uprzątniesz bałagan wokół siebie i w sobie - Zaczniesz się ruszać - Odzyskasz czas na wypoczynek, kreatywne myślenie i działanie - Poukładasz hierarchię własnych wartości - Uwolnisz się od złodziei energii i czasu - Twoja dieta stanie się zdrowsza i smacz...
14,90 zł
19,90 zł
Oszczędzasz: 5,00 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Czujesz że życie wymknęło ci się spod kontroli Że obowiązki i kłopoty zabrały ci całą radość Że twoje życie to roller coaster i gonisz za nie wiadomo czym a prawdziwy cel ciągle ci umyka Ta książka to bilet do laboratorium zmiany gdzie w kolejnych krokach zobaczysz jak odkrywać co cię motywuje i pozwala rozwinąć skrzydła uwalniając od ograniczeń....
14,52 zł
19,90 zł
Oszczędzasz: 5,38 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności. Leo Babauta Koniec syzyfowych prac Czym jest Zen To Done (ZTD)? Odpowiemy na to pytanie nieco przewrotnie, nie tłumacząc bezpośrednio, lecz podając tylko jeden przykład: gdyby Syzyf zastosował ZTD, wtoczyłby na górę ten przeklęty kamień i ruszył do innych zaległych zadań. Autor tej książki był kiedyś osobą niezwykle nieuporządkowaną. Na jego biurku zalegały stosy papierów, jego skrzynkę e-mailową zalewały setki wiadomości, na...
18,64 zł
27,00 zł
Oszczędzasz: 8,36 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
"Aby patrzeć inaczej na świat, najpierw spójrz na człowieka w lustrze" śpiewał król muzyki pop Michael Jackson. Zacznijmy od samego początku, tzn. od dołu. Spójrz tam - co widzisz? Jakie masz na sobie buty? Buty to temat rzeka! Czy słyszałeś o kolekcjonerkach butów? Podobno Victoria Beckham ma ich w swojej szafie ponad 8 tys! A taki Sokrates wierzył, że człowiek mądry będzie wiódł intensywne, ale minimalistyczne życie. Sam nie nosił nawet butów; jednakże stale ulegał czarowi targu i często tam c...
23,55 zł
32,00 zł
Oszczędzasz: 8,45 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
20,02 zł
29,00 zł
Oszczędzasz: 8,98 zł
Cena sugerowana przez wydawcę