Opis
Zatrzymaj się!
Ta książka to bilet do laboratorium zmiany, gdzie w kolejnych krokach zobaczysz, jak odkrywać, co cię motywuje i pozwala rozwinąć skrzydła, uwalniając od ograniczeń.
Tydzień po tygodniu spróbujesz mniejszych i większych zmiany:
- Uprzątniesz bałagan wokół siebie i w sobie
- Zaczniesz się ruszać
- Odzyskasz czas na wypoczynek, kreatywne myślenie i działanie
- Poukładasz hierarchię własnych wartości
- Uwolnisz się od złodziei energii i czasu
- Twoja dieta stanie się zdrowsza i smaczniejsza
A co najważniejsze: przyjmiesz wreszcie do wiadomości, że jesteś wystarczająco dobry już teraz.
Nie wierzysz? Spróbuj!
Ta książka to bilet do laboratorium zmiany, gdzie w kolejnych krokach zobaczysz, jak odkrywać, co cię motywuje i pozwala rozwinąć skrzydła, uwalniając od ograniczeń.
Tydzień po tygodniu spróbujesz mniejszych i większych zmiany:
- Uprzątniesz bałagan wokół siebie i w sobie
- Zaczniesz się ruszać
- Odzyskasz czas na wypoczynek, kreatywne myślenie i działanie
- Poukładasz hierarchię własnych wartości
- Uwolnisz się od złodziei energii i czasu
- Twoja dieta stanie się zdrowsza i smaczniejsza
A co najważniejsze: przyjmiesz wreszcie do wiadomości, że jesteś wystarczająco dobry już teraz.
Nie wierzysz? Spróbuj!
Inne tego autora
20,02 zł
29,00 zł
Oszczędzasz: 8,98 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
20,02 zł
29,00 zł
Oszczędzasz: 8,98 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć! Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół ,,mieć", choć przecież wiesz dobrze, że treścią życia jest po prostu ,,być"? Jeśli podskórnie czujesz, że rozbuchany konsumpcjonizm nie jest fajny, zminimal...
18,64 zł
27,00 zł
Oszczędzasz: 8,36 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności. Leo Babauta Koniec syzyfowych prac Czym jest Zen To Done (ZTD)? Odpowiemy na to pytanie nieco przewrotnie, nie tłumacząc bezpośrednio, lecz podając tylko jeden przykład: gdyby Syzyf zastosował ZTD, wtoczyłby na górę ten przeklęty kamień i ruszył do innych zaległych zadań. Autor tej książki był kiedyś osobą niezwykle nieuporządkowaną. Na jego biurku zalegały stosy papierów, jego skrzynkę e-mailową zalewały setki wiadomości, na...
18,64 zł
27,00 zł
Oszczędzasz: 8,36 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Nawyków zwykle nie dostrzegamy. Niesłusznie, bo to one mają władzę nad naszym życiem. Napój wypijany o poranku, droga, jaką wracamy z pracy? O sile tych przyzwyczajeń przekonujemy się, gdy próbujemy je zmienić. O ich znaczeniu - gdy się to uda, a życie zaczyna układać się w zupełnie nowy wzór. W swojej książce, Leo Babauta, udowadnia, że ogromny wpływ na własne życie mamy nie tylko poprzez fundamentalne wybory, ale także poprzez te, których dokonujemy codziennie. Jeśli dziś zaczniesz biegać, kto...
29,66 zł
39,00 zł
Oszczędzasz: 9,34 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Czujesz że życie wymknęło ci się spod kontroli Że obowiązki i kłopoty zabrały ci całą radość Że twoje życie to roller coaster i gonisz za nie wiadomo czym a prawdziwy cel ciągle ci umyka Ta książka to bilet do laboratorium zmiany gdzie w kolejnych krokach zobaczysz jak odkrywać co cię motywuje i pozwala rozwinąć skrzydła uwalniając od ograniczeń....
14,52 zł
19,90 zł
Oszczędzasz: 5,38 zł
Cena sugerowana przez wydawcę