Byron Katie

Byron Katie stworzyła tę inspirującą książkę, by podzielić się z czytelnikami swoim pragmatycznym, niepowtarzalnym podejściem do psychoterapii. Pozwala ono obudzić umysł i prowadzić życie proste, a zarazem głębokie. Do napisania tego tekstu natchnęła ją lektura słynnej starożytnej księgi Tao Te Ching, składającej się z osiemdziesięciu jeden rozdziałów. Autorka wykorzystuje zawartą w nich mądrość, by na tej kanwie opowiadać o swoim życiu w harmonii ze światem, jego akceptacji i różnicach między t...

Tygrysku, czy to prawda? to opowieść o małym tygrysie, któremu wydaje się, że cały świat jest przeciwko niemu: rodzice go nie kochają, porzucili go przyjaciele, a życie jest niesprawiedliwe. Jednak wszystko się zmienia, gdy mądry Żółw zadaje mu cztery pytania. Dzięki nim Tygrysek uświadamia sobie, że wszystkie jego problemy nie są spowodowane rozmaitymi sprawami, lecz tym, jak on myśli o tych sprawach. Bohater zauważa, że kiedy kwestionuje swój sposób myślenia, życie znów nabiera barw. Tygrysku,...