Kira Willey

30 ćwiczeń na uważność, dzięki którym dziecko wszędzie i o każdej porze będzie skupione i spokojne 1 część książki zawiera ćwiczenia dzięki którym dziecko nauczy się PANOWAĆ NAD EMOCJAMI 2 część zawiera ćwiczenia na SKUPIENIE 3 część zawiera ćwiczenia na POBUDZENIE WYOBRAŹNI 4 część zawiera ćwiczenia na WYTWORZENIE ENERGII 5 część zawiera ćwiczenia na ODPRĘŻENIE SIĘ Kiedy zatrzymujemy się i bierzemy kilka głębokich wdechów, zanim na coś zareagujemy, to sprawy zwykle mają się lepiej, prawda? Jeśl...