Szukaj Szukaj
KSIĄŻKILiteraturaPoradnikiZdrowie i uroda
Francuzki nie tyją
-27%

Francuzki nie tyją

Mireille Guiliano

Wydawnictwo:Albatros FK
Autor: Mireille Guiliano
Liczba stron: 232
Oprawa: miękka
Język oryginału: polski
Rok wydania w Polsce: 2014
Format: 21.0x15.0cm
ISBN: 978-83-7885-953-6
Dostępność:Produkt czasowo niedostępny
EAN:9788378859536
Francuzki nie tyją
Cena sugerowana przez wydawcę:
32,20
23,61
Oszczędzasz: 8,59

Opis

W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. W swojej książce Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów, ani list produktów, których wolno lub nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty sprowadzające się do jedzenia produktów sezonowych, aktywności fizycznej i odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania; co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń.

Opinie

Inne tego autora

Ta strona wykorzystuje ciasteczka lub podobne technologie do przechowywania informacji. Brak zmiany w ustawieniach przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej w naszej polityce prywatności.