Trew Steve

Jeżeli zależy ci na sporcie, który znacząco wpłynie na twoją sprawność i styl życia, to triatlon jest doskonałym wyborem. ,,Mój pierwszy triatlon" będzie cię wspierać na każdym etapie treningu tej niezwykle wymagającej, ale i satysfakcjonującej dyscypliny sportu. W książce znajdziesz wiele porad na temat poprawy techniki i wydajności, programy treningowe dostosowane do indywidualnych potrzeb, a także odkryjesz własną drogę do mistrzostwa. A od treningu dla poprawienia formy do prawdziwej triatl...