Ins Castel-Branco

Mamo, nie mogę zasnąć! Dlaczego? Nie wiem Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać? ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać! A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko Mamo, nie mogę zasnąć to książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed s...