Książki autora Hal Koerner
Hal Koerner przywołuje własne doświadczenia, dzięki którym przygotujesz się do swojego wyścigu. Poznasz najważniejsze dla każdego ultrasa zagadnienia: wybór zawodów ultramaratońskich sprzęt do biegów ultra nawadnianie i dostarczanie paliwa w trakcie biegu technika biegów w terenie pierwsza pomoc w starciu z otarciami, pęcherzami i wymiotami taktyka rozgrywania zawodów ekipa wsparcia i przepaki plany treningowe, przygotowujące do startu na dystansie od 50 kilometrów do 100 mil. Na dystansach ultr...
19,43 zł
24,90 zł
Oszczędzasz: 5,47 zł
Cena sugerowana przez wydawcę