Opis
Wyrwij się z pętli bezsenności!
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i gotowości na nowy dzień. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się mocnym i nieprzerwanym snem.
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i gotowości na nowy dzień. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się mocnym i nieprzerwanym snem.
Inne tego autora
Książka przybliża najmłodszym historię i współczesność transportu od czasów sprzed wynalezienia koła do podróży kosmicznych. W książce dzieci znajdą krótkie wprowadzenie do każdego działu, proste teksty związane z tematem, wyczerpujące odpowiedzi, duże ilustracje i rysunki z opisami, ramkę Baw się. ...
32,43 zł
44,00 zł
Oszczędzasz: 11,57 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Dzięki tej książce każdy mały miłośnik prehistorycznych gadów pozna najważniejsze fakty na ich temat, nauczy się nowych słów i przeczyta wiele ciekawostek o dinozaurach....
13,51 zł
16,49 zł
Oszczędzasz: 2,98 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
13,56 zł
16,99 zł
Oszczędzasz: 3,43 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Książeczka z dołączonymi flamastrami w 4 kolorach. Numerkowe Kolorowanki to mnóstwo zabawy, a zarazem świetny trening kreatywności i precyzyjności! Wystarczy sprawdzić, jakiemu kolorowi odpowiada dany numer flamastra, a następnie pokolorować nim kształt. Do pokolorowania 24 niesamowite obrazki! Świat jest kolorowy! Nazwy kolorów w dwóch językach: po polsku i po angielsku....
9,12 zł
13,44 zł
Oszczędzasz: 4,32 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Odkryjesz z nim, czym jest szczęście, gdzie go szukać i jak je pielęgnować każdego dnia!
Wypełniając swój dziennik, staniesz się na chwilę odkrywcą i poszukiwaczem przygód.
A czy wiesz w ogóle, co to znaczy być szczęśliwym?
Jeśli jeszcze tego nie odkryłeś albo nie miałeś okazji się na tym zastanowić, to teraz masz szansę! Z Twoim szczęśliwym dziennikiem staniesz się ekspertem od szczęścia!
A my podpowiemy Ci, jak tego dokonać....
60,09 zł
79,00 zł
Oszczędzasz: 18,91 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Co się kryje w morzu i oceanie? Poznaj mieszkańców wielkich wód pingwiny, foki, koniki morskie czy żółwie wodne.
Wszystko wiem! to seria dla dzieci w wieku 6-8 lat. Najlepszą formą poznawania świata i budowania podstaw wiedzy dla dziecka w tym wieku jest zabawa. Dlatego proponujemy kreatywne książeczki edukacyjne o zróżnicowanej tematyce, która zainteresuje zarówno dziewczynki, jak i chłopców. Każda z książek nie tylko prezentuje bardzo ciekawe informacje, ale także zaprasza dziecko do aktywnej ...
8,97 zł
13,44 zł
Oszczędzasz: 4,47 zł
Cena sugerowana przez wydawcę