Opis
Mało kto z osób kończących terapię zdaje sobie sprawę, że uzależnienie jest chorobą mózgu. Jeszcze mniej wiedzą o tym ich bliscy. Dominuje błędne przekonanie, że uzależnienie dotyczy głównie obszaru psychiki i to, czy uda się wyjść z nałogu, zależy od silnej woli. Książka, będąca efektem wieloletniej pracy terapeutycznej, służy jako zwięzły i praktyczny przewodnik po uzależnieniu. Jest to poradnik adresowany do osób zmagających się z nałogiem i ich rodzin.
Podzielony na sześć rozdziałów, zawiera:
- opis uzależnienia jako choroby ciała, która jest wynikiem zmian biologicznych zachodzących głównie w mózgu;
- wyjaśnienie mechanizmów doprowadzających do nałogu, tego, w jaki sposób zmienia się myślenie i przeżywanie emocji u osoby uzależnionej;
- część praktyczną, czyli najistotniejsze wskazówki pomagające w utrzymaniu abstynencji.
Napisany zrozumiałym językiem, odwołuje się do współczesnej medycyny i neuronauki. Pozwala odmitologizować i spojrzeć na uzależnienie w kategorii choroby.
Podzielony na sześć rozdziałów, zawiera:
- opis uzależnienia jako choroby ciała, która jest wynikiem zmian biologicznych zachodzących głównie w mózgu;
- wyjaśnienie mechanizmów doprowadzających do nałogu, tego, w jaki sposób zmienia się myślenie i przeżywanie emocji u osoby uzależnionej;
- część praktyczną, czyli najistotniejsze wskazówki pomagające w utrzymaniu abstynencji.
Napisany zrozumiałym językiem, odwołuje się do współczesnej medycyny i neuronauki. Pozwala odmitologizować i spojrzeć na uzależnienie w kategorii choroby.