Opis
Dbaj o siebie... naturalnie. Dr Jadwiga Górnicka przedstawia receptury na optymalne wykorzystanie ziół, które powinny się znajdować w każdej domowej apteczce. Przepisy są proste, a produkty smaczne i skuteczne na wiele dolegliwości. Szczegółowo zostało także omówione lecznicze działanie ziół stosowanych na różne schorzenia.
Inne tego autora
Dr Jadwiga Górnicka powraca z serią książek o zdrowym trybie życia. Przedstawia proste, skuteczne metody zapobiegania chorobom, dzięki którym dożyjemy długich lat w zdrowiu i pełni sił. Tradycyjnie autorka sięga po naturalne środki: zioła i inne rośliny, produkty pszczele, oleje, glinkę itp. Opisuje skuteczne masaże – shiatsu i akupresurę. Przedstawia też własne zdanie – jako wybitnego lekarza naturalisty i chorób wewnętrznych – na temat nowych trendów w medycynie naturalnej.
Kolejne tomy (6 ty...
12,68 zł
14,90 zł
Oszczędzasz: 2,22 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Na zdrowie to poradnik na miarę XXI wieku! Znajdziesz w nim :
- jakie są filary zdrowego życia
- jaka wartość dla organizmu ma sokoterapia i gotowanie na parze
- co robić, by poprawić sprawność umysłu......
25,69 zł
34,90 zł
Oszczędzasz: 9,21 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Dbaj o siebie... naturalnie.
Doktor Jadwiga Górnicka opisuje lecznicze właściwości produktów, które znajdujemy na co dzień w sklepie, spiżarni, lodówce czy we własnym ogródku. Autorka odkrywa przed czytelnikiem niezwykłe tajemnice popularnych warzyw, owoców, przypraw i ziół. Tłumaczy, jak dawkować i podawać preparaty ziołowe oraz podaje przeciwwskazania do ich stosowania. Radzi także, jak zbierać, suszyć i przechowywać zioła.
W książce między innymi:
- jak mądrze korzystać z ziół
- co to s...
9,49 zł
9,99 zł
Oszczędzasz: 0,50 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka,
wprowadza w tajniki masażu zdrowotnego: akupresury stóp i japońskiego masażu shiatsu. Książka zawiera dokładne opisy sposobu masowania oraz instruktażowe rysunki punktów nacisku.
Czytelnik znajdzie w niej informacje, jak samodzielenie wykonać masaż w przypadku najróżniejszych schorzeń,
a także jak udzielić pierwszej pomocy, wykorzystując techniki masażu.
Akupresura nie wymaga specjalnych przygotowań ani leków chemicznych, a jest bardzo s...
19,18 zł
24,90 zł
Oszczędzasz: 5,72 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Codziennie myjemy swoje ciało, włosy, zęby, dbamy o higienę, odpowiedni ubiór. A co z wnętrzem organizmu? Może nadszedł czas na generalne porządki, czyli... oczyszczanie organizmu? Naturalne kuracje oczyszczające sprawdzone przez dr Górnicką podczas wieloletniej praktyki lekarskiej pozwolą cieszyć się zdrowiem przez długie lata! W środku między innymi:
- dieta ryżowa
- posty i głodówki
- kuracja oczyszczająca wątrobę
- sokoterapia...
9,49 zł
9,99 zł
Oszczędzasz: 0,50 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Proste metody hartowania organizmu
Ćwiczenia wzmacniające odporność
Skuteczne sposoby na przeziębienie i grypę
9,49 zł
9,99 zł
Oszczędzasz: 0,50 zł
Cena sugerowana przez wydawcę