Opis
Gdy choruje nasza psychika
Pandemia koronawirusa sprawiła, że temat zdrowia psychicznego przebił się do szerszej świadomości. Specjaliści podkreślali w mediach, że długotrwałe zamknięcie, brak kontaktu z bliskimi oraz chaos wprowadzony do rytmu codzienności spowodują, iż psychiczne konsekwencje tej sytuacji będziemy odczuwać jeszcze długo po jej zakończeniu.
To niezwykle ważne, że próbujemy mówić i rozmawiać o zdrowiu psychicznym otwarcie, nie traktując tematu jako obcego i odległego. Przecież każdy z nas, nawet jeśli nie zmaga się z zaburzeniami psychicznymi, zna kogoś z bliskiego otoczenia rodziny, przyjaciół, kolegów i koleżanek z pracy kto doświadcza ich na co dzień. W dobrze przeprowadzonej rozmowie kluczowy jest jednak język, który nie stygmatyzuje, nie generalizuje, lecz szanuje granice innych, próbując jak najlepiej zrozumieć ich sytuację i trudności. Wszyscy powinniśmy go szukać i przyswajać.
Jak dbać o zdrową głowę i dobre nawyki? Co robić, by dobrze radzić sobie z kryzysami psychicznymi? W jaki sposób wspierać osoby z zaburzeniami? Jakie tajemnice skrywają dawne szpitale psychiatryczne?
Pandemia koronawirusa sprawiła, że temat zdrowia psychicznego przebił się do szerszej świadomości. Specjaliści podkreślali w mediach, że długotrwałe zamknięcie, brak kontaktu z bliskimi oraz chaos wprowadzony do rytmu codzienności spowodują, iż psychiczne konsekwencje tej sytuacji będziemy odczuwać jeszcze długo po jej zakończeniu.
To niezwykle ważne, że próbujemy mówić i rozmawiać o zdrowiu psychicznym otwarcie, nie traktując tematu jako obcego i odległego. Przecież każdy z nas, nawet jeśli nie zmaga się z zaburzeniami psychicznymi, zna kogoś z bliskiego otoczenia rodziny, przyjaciół, kolegów i koleżanek z pracy kto doświadcza ich na co dzień. W dobrze przeprowadzonej rozmowie kluczowy jest jednak język, który nie stygmatyzuje, nie generalizuje, lecz szanuje granice innych, próbując jak najlepiej zrozumieć ich sytuację i trudności. Wszyscy powinniśmy go szukać i przyswajać.
Jak dbać o zdrową głowę i dobre nawyki? Co robić, by dobrze radzić sobie z kryzysami psychicznymi? W jaki sposób wspierać osoby z zaburzeniami? Jakie tajemnice skrywają dawne szpitale psychiatryczne?
Inne tego autora
Kolorowanka z łamigłówkami dla maluchów. Biblijne sceny z życia Maryi połączone z zagadkami i ukrytymi rysunkami.
4,24 zł
6,59 zł
Oszczędzasz: 2,35 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
wyd. Olesiejuk Sp. z o.o.
18,74 zł
24,99 zł
Oszczędzasz: 6,25 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
80 stron do kolorowania i aż 80 naklejek! Duży format książki pozwoli dziecku na rozwijanie umiejętności rysowania i kolorowania
7,19 zł
9,99 zł
Oszczędzasz: 2,80 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Nauka matematyki może być nie tylko zabawna ale także magiczna! Kontynuacja serii Magiczne liczenie z lupą.
28,55 zł
29,99 zł
Oszczędzasz: 1,44 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
CoComelon zaprasza na wspaniałą zimową zabawę z ulubionymi bohaterami. W książeczce ze śnieżnymi zadaniami J.J., jego rodzina i przyjaciele z przedszkola zabiorą was w świat mroźnych przygód. Sprawdź, kto ulepił największego bałwana i czego w zimie wypatruje za oknem TomTom. Razem z bohaterami szusuj na nartach a potem narysuj niepowtarzalny płatek śniegu! Wypełniona prostymi łamigłówkami, zagadkami i kolorowankami książka pomoże dziecku doskonalić koordynację ręka-oko, ćwiczyć małą motorykę i r...
8,16 zł
11,62 zł
Oszczędzasz: 3,46 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Muminki. Bardzo ważne sprawy. Moja pierwsza biblioteczka to 4 wdzięczne kartonowe książeczki w pięknym etui. Każda książka, której format pasuje w sam raz do małych rączek, poświęcona jest innej tematyce - kolorom, rodzinie i przyjaciołom, emocjom oraz porom roku.
Wszystkim tym ważnym tematom towarzyszą przepiękne ilustracje w klimacie Tove Jansson....
24,56 zł
34,99 zł
Oszczędzasz: 10,43 zł
Cena sugerowana przez wydawcę