Opis
Kompletna dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) + domowe sposoby na kiszenie i fermentację
Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej(R):
- odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
- odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,
- poprawisz wygląd swojej skóry,
- zwalczysz uczucie zmęczenia,
- ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.
Zachowaj efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej(R) do końca życia! Czytając tę książkę, poznasz:
- 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
- powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
- "tajemne" metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
- reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
- zasady efektywnej aktywności fizycznej.
Jedyna na rynku książka zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej(R)! Znajdziesz w niej:
- etapy wychodzenia z postu - pełny program w jednym miejscu,
- 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,
- listę produktów i przykładowe zestawy menu,
- porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.
W książce "Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską(R)" znajdziesz:
- porady, jakie produkty wybrać do kiszenia, w czym najlepiej kisić,
- przepisy na fermentowane dania: kiszone warzywa, kimchi, kombuchę, zakwas z buraków, chleb na zakwasie,
- wskazówki, jak wykorzystać kiszone produkty w poście i diecie dr Ewy Dąbrowskiej,
- porady, jak zrobić domowe mleko kwaszone, kefir, jogurt czy jajka peklowane,
- inspirujące, nietypowe przepisy na warzywa i owoce: kapustę kiszoną z imbirem i marchewką, kiszone jabłka i cytryny, kiszone rzodkiewki i kiszony ananas,
- sposoby na wykorzystanie fermentowanych produktów w kuchni w zbilansowanych przepisach.
Bestsellerowy zestaw!
Inne tego autora
Wzmocnij swój organizm i zadbaj o siebie!
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej (R) Program na 6 tygodni
Zaplanuj swoje posiłki, zmień nawyki i zacznij zdrowo jeść. Oto gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej: 6-tygodniowy plan diety, a w nim:
ponad 30 nowych przepisów,
praktyczne porady i ilustracje,
tabele - miary postępów,
miejsce na notatki.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) w postaci płynnej
Koktajle, soki, zupy, przekąski
Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie - wersji płynn...
74,58 zł
109,90 zł
Oszczędzasz: 35,32 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
23,69 zł
29,90 zł
Oszczędzasz: 6,21 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Trzy kroki do sukcesu w wyjątkowym zestawie trzech bestsellerów dietetycznych:
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy,
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie,
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) i co dalej.
Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej:
odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,
poprawisz wygląd swojej skóry,
zwalczysz uczucie zmęczenia,
ograniczysz infekcje i zwiększysz odpornoś...
61,01 zł
89,90 zł
Oszczędzasz: 28,89 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: - informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu pełny program w jednym miejscu, - 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety, - listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia, - przykładowe zestawy menu, - sprytne wskazówki, porady ...
29,79 zł
43,90 zł
Oszczędzasz: 14,11 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Trzy kroki do sukcesu w wyjątkowym zestawie trzech bestsellerów dietetycznych:
1) Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy,
2) Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie,
3) Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) i co dalej.
Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej:
odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,
poprawisz wygląd swojej skóry,
zwalczysz uczucie zmęczenia,
ograniczysz infekcje i zwiększysz...
54,23 zł
79,91 zł
Oszczędzasz: 25,68 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) i co dalej (wyd 3).+ Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) Przepisy na wychodzenie
Trzy kroki do sukcesu w wyjątkowym zestawie trzech bestsellerów dietetycznych
Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej(R): odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz uczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwię...
84,75 zł
124,90 zł
Oszczędzasz: 40,15 zł
Cena sugerowana przez wydawcę