Opis
Żeby pokonać depresję, trzeba jej wysłuchać.
Depresja przypomina nam, że ciemna, czarna, szara strona rzeczywistości jest w nie mniejszym stopniu częścią naszej egzystencji niż jej strony radosne, jasne i barwne. Trzeba uznać tę ciemną stronę w nas, a nie ją lekceważyć. Jej pojawienie się może być szansą dla naszego rozwoju psychicznego i duchowego. Każdy z nas zna kogoś, kto ma depresję, choć często nie jesteśmy tego świadomi. Osoba chora na depresję może na co dzień być uśmiechnięta, a w rzeczywistości zmagać się z brakiem sił, trwać w wewnętrznym mroku i codziennie toczyć walkę o to, by wstać z łóżka. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić nawet do poważnych objawów psychofizycznych.
Depresja przypomina nam, że ciemna, czarna, szara strona rzeczywistości jest w nie mniejszym stopniu częścią naszej egzystencji niż jej strony radosne, jasne i barwne. Trzeba uznać tę ciemną stronę w nas, a nie ją lekceważyć. Jej pojawienie się może być szansą dla naszego rozwoju psychicznego i duchowego. Każdy z nas zna kogoś, kto ma depresję, choć często nie jesteśmy tego świadomi. Osoba chora na depresję może na co dzień być uśmiechnięta, a w rzeczywistości zmagać się z brakiem sił, trwać w wewnętrznym mroku i codziennie toczyć walkę o to, by wstać z łóżka. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić nawet do poważnych objawów psychofizycznych.
Inne tego autora
Lęk nie musi paraliżować.
Odczuwanie lęku jest częścią naszej ludzkiej natury. Jeżeli potraktujemy go jako wyzwanie, może nadać życiu emocjonalnemu twórczą dynamikę i przyczynić się do naszego rozwoju.
Każdy zdrowy człowiek odczuwa lęk. Nie wiąże się on z żadną konkretną przyczyną. To uczucie jest nam potrzebne i wpisane w nasze życie. Czasami jednak a obecnie coraz częściej przyjmuje formę neurotyczną i uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Przeradza się w paraliżujący strach przed problemami e...
18,26 zł
26,90 zł
Oszczędzasz: 8,64 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
„Twój wzrok pełen miłości spoczął na mnie,
I słuchasz moich cichych słów,
I przepełniasz moje serce pokojem”.
Edyta Stein
„Chodzi o to, żeby w końcu wygospodarować sobie cichy kącik, w którym będzie można obcować z Bogiem tak, jakby poza Nim nic w ogóle nie istniało, i to codziennie” – pisze Edyta Stein. Z pewnością odwołuje się do własnych doświadczeń, które jednak można uogólnić.
Cichy kącik, w którym można obcować z Bogiem tak, jakby poza Nim nic w ogóle nie istniało, może wyglądać bardz...
10,97 zł
14,90 zł
Oszczędzasz: 3,93 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Księga Psalmów daje odpowiedź na najtrudniejsze pytania: Gdzie jest Bóg, kiedy cierpię? Jak mam żyć, gdy odszedł ktoś bliski? Co zrobić, kiedy doświadczam rozpaczy? W trudnym czasie przeżywania żałoby psalmy mogą stać się niezastąpionym wsparciem i pocieszeniem. Będziemy mieć poczucie, że nie zostaliśmy sami. Dzięki modlitwie słowami Psałterza otrzymamy tak ogromną siłę i nadzieję, jakie może nam podarować jedynie Bóg....
8,96 zł
10,67 zł
Oszczędzasz: 1,71 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Czemu wydajecie pieniądze na to, co was nie nasyci?, pyta prorok Izajasz i kontynuuje: Nakłońcie wasze ucho i przyjdźcie do Mnie, posłuchajcie Mnie, a wasza dusza żyć będzie (Iz 55, 23). O to właśnie chodzi w tej książce: zdrowa duchowość musi traktować poważnie sytuację człowieka, musi budować na naszych potrzebach, tęsknotach i życzeniach. Opierając się na swoim doświadczeniu teologa i terapeuty oraz na swoich osobistych przeżyciach, Wunibald Mller dodaje odwagi wszystkim poszukującym zakotwic...
19,66 zł
24,00 zł
Oszczędzasz: 4,34 zł
Cena sugerowana przez wydawcę