Opis
Zapiekanka z kurczaka, spaghetti carbonara, minipizze z boczkiem, zupa z soczewicy, cynamonowo-cytrynowe muffinki. Co łączy te dania? Wszystkie te potrawy mają właściwości przeciwrefluksowe! Autorka, która od lat cierpi na GERD, udowadnia, że dieta w refluksie nie musi być nudna. Odkryj aż 115 przepisów na proste potrawy, których wykonanie zajmie ci nie więcej niż 30 min. Dowiedz się, jakie produkty poprawiają twoje zdrowie, a które z nich zwiększają objawy refluksu, zakwaszenie organizmu, a także powodują stany zapalne układu trawiennego przyczynę chorób jelit. Każdy z przepisów oznaczony został rodzajem diety, np. paleo, wegańska, niskozasadowa czy low-FODMAP. Przekonaj się, że dieta w refluksie nie musi być nudna!
Inne tego autora
Autorka jest intuicyjną uzdrowicielką energetyczną, medium, bestsellerową pisarką oraz muzykiem. Napisała nie tylko wiele książek, ale również setki artykułów. Teraz dzieli się z Tobą swoją wiedzą dotyczącą Reiki. Zbiór technik terapeutycznych opartych na Reiki uzdrowi Twoje ciało, umysł i duszę. Jeśli dopiero odkryłeś tę metodę, zapewne zastanawiasz się, jak zastosować wiedzę teoretyczną w praktyce i zacząć uzdrawiać siebie i innych. Jeśli już praktykujesz Reiki, zapewne chętnie rozszerzysz jej...
30,14 zł
44,40 zł
Oszczędzasz: 14,26 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajnik i tej choroby,jak i dolegliwości z nią powiązane. Na podstawie własnych doświadczeń przygotowała 31-dniowy plan diety zawierający przepisy oraz listy zakupów. Dieta pozwala złagodzić symptomy choroby, a jednocześnie jest tak skonstruowana, że pozwala czytelnikowi rozpoznać produkty, które zaostrzają jego dolegliwośc...
29,64 zł
39,99 zł
Oszczędzasz: 10,35 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Niedoczynność tarczycy Hashimoto - łatwa do zbagatelizowana, ciężka w skutkachChoroba Hashimoto (przewlekłe zapalenie tarczycy) jest jedną z najpowszechniejszych chorób autoimmunologicznych XXI wieku. Eksperci szacują, że w Polsce choruje na nią ponad 800 tysięcy osób! Hashimoto ma złożoną naturę - nie tylko zakłóca funkcjonowanie organizmu chorego, ale również wpływa na jego psychikę. Ze względu na mnogość objawów i indywidualny przebieg choroby, często jest lekceważona przez lekarzy i... ...
51,23 zł
69,60 zł
Oszczędzasz: 18,37 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
28,48 zł
39,90 zł
Oszczędzasz: 11,42 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Czym jest uzdrawianie za pomocą energii?
Uzdrawianie za pomocą energii to techniki i praktyki pozwalające na manipulowanie subtelnym przepływem energii w ciele. Każda z tych technik wpływa na siłę życiową człowieka, ponieważ usuwa różnego rodzaju zatory oraz równoważy nadmierne wibracje. Do najpopularniejszych holistycznych metod uzdrawiania energią należą: bioenergoterapia, reiki, litoterapia, aromaterapia i uzdrawianie dźwiękiem. Najczęściej używa się ich do usuwania schorzeń poprzez korygowan...
33,86 zł
49,90 zł
Oszczędzasz: 16,04 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Czym są czakry i dlaczego brak równowagi czakralnej jest niebezpiecznyCzakry to centra energetyczne zlokalizowane w twoim ciele. Służą do pobierania, przetwarzania i rozprowadzania energii życiowej po całym organizmie. Łączą fizyczne ,,ja", czyli ciało i umysł z eterycznym ,,ja", czyli emocjami i duchem. Aby pomiędzy ciałem, umysłem, emocjami i duchem zachodziła optymalna interakcja, czakry muszą być zrównoważone. Brak równowagi może skutkować nadmierną lub zbyt małą aktywnością czakr, a n...
50,69 zł
74,70 zł
Oszczędzasz: 24,01 zł
Cena sugerowana przez wydawcę