Opis
Przepełnia nas wiele lęków. Niektóre z nich pochodzą z przeszłości i zostały nam wpojone. Inne są bardziej osobiste, związane z naszymi przeżyciami, urazami, niezabliźnionymi ranami. Jeszcze inne bywają podsycane przekazami medialnymi. Rozpoznać własne lęki, nie wstydzić się ich, ale je leczyć oto rozwiązanie. Aby nad nimi panować, pracować, pomniejszać je, trzeba najpierw uwierzyć, że jest to możliwe. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta, opisuje sto najistotniejszych lęków i proponuje ćwiczenia pozwalające stopniowo się z nich wyzwolić.
Inne tego autora
Tak jak syn marnotrawny powracam nieustannie do ojca, u którego znajduję nie tylko pokój, lecz także prawdziwą wolność. Szukam wewnętrznego pokoju i decyduję się w nim trwać!Pokój - szukamy go, pragniemy go. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta, od ponad 20 lat prowadzący audycję radiową Wiara i psychologia, wskazuje proste drogi do odnalezienia pokoju wewnętrznego na wszystkich płaszczyznach życia - fizycznej, umysłowej, duchowej. Każda strona książeczki to praktyczne ćwiczenie. Pokój jest w nas...
15,60 zł
19,90 zł
Oszczędzasz: 4,30 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Yves Boulvin przekonuje nas, że bycia rodzicem można się nauczyć. W swojej książce przedstawia najważniejsze zasady udanego wychowania dzieci: umiejętność słuchania, czułość, szacunek, stanowczość, zdolność do określania granic, przekazywanie podstawowych wartości, dostosowanie się do wieku dziecka, rozmowa… Według autora wszystkie problemy da się rozwiązać i nigdy nie jest na to za późno. Jeśli żałujemy, że czegoś nie potrafiliśmy dla naszych dzieci zrobić, możemy zawsze podjąć dialog, zmienić ...
20,55 zł
27,00 zł
Oszczędzasz: 6,45 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Yves Boulvin zadaje to pytanie, bo chce poprowadzić Cię przez trudną podróż w głąb siebie, do miejsca, w którym schowałeś wszystkie zranienia, lęki i kompleksy. Czy wybierasz się w tą podróż? Jeśli tak, to najpierw uświadom sobie, że: To Ty sam i tylko Ty- decydujesz, czy otworzyć, czy zamknąć okiennice duszy. Autor nauczy Cię, jak cieszyć się z otrzymanego prezentu, jakim jest życie. Jak dostrzegać piękno w każdym nadchodzącym dniu, pokonywać trudności, nie traktując ich jako zła koniecznego, a...
30,91 zł
42,00 zł
Oszczędzasz: 11,09 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Spotkaj Boga tam, gdzie nie spodziewasz się Go spotkać, gdzie Go zazwyczaj nie dostrzegasz, gdzie myślisz, że Go nie ma! Każdy fragment tej książeczki wymaga przemyślenia, aby prawda w nim zawarta stała się częścią Twojej codzienności. Możesz tę książeczkę otworzyć ,,na chybił trafił". Możesz też czytać jeden rozdział dziennie. Najważniejsze, by te słowa trafiały prosto do Twego serca....
15,60 zł
19,90 zł
Oszczędzasz: 4,30 zł
Cena sugerowana przez wydawcę