Szukaj Szukaj
KSIĄŻKILiteraturaPoradnikiSport

Filtry

od do
Oprawa:
Język oryginału:
ISBN:
Kontynuacja bestsellerowej serii poświęconej wielkim klubom piłkarskim Europy. Dotychczas ukazały się: AC Milan i Bayern Monachium. W każdej z kolejnych książek prezentujemy historię klubu, przedstawiamy legendy i obecną drużynę. Fani lubiący statystyki znajdą tu ciekawe zestawienia na temat klubu, stadionu, piłkarzy oraz ciekawe zdjęcia....
15,94  19,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 3,96 
Zawsze uważałem, że piłka nożna nie jest tylko defensywna albo tylko ofensywna. Grając w piłkę trzeba umieć robić wszystko ~Arrigo Sacchi Dla drużyny AC Milan z sezonu 1988/1989 liczyło się przede wszystkim widowisko, a nie wynik za wszelką cenę. Taką filozofię i sposób rozumienia piłki zaszczepił wśród piłkarzy Arrigo Sacchi. Prorok z Fusignano wprowadził zasady, które stały się cenną szkołą dla jego najlepszych następców. Jak to się stało, że najbardziej heretycki trener na świecie stworzył ws...
31,18  42,99 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 11,81 
Jaki jest Adam Nawałka?<BR>Jeden z najlepszych polskich reportażystów sportowych, Łukasz Olkowicz, sprawdza, jak trener piłkarskiej reprezentacji Polski budował swoją karierę. Zaczyna od dzieciństwa w Rudawie, pierwszych zwycięstw i porażek, kończy na pracy z reprezentacją. Rozmawia z kilkudziesięcioma osobami, które wpłynęły na karierę Nawałki.<BR>W kadrze żartowali, że z niego taki amant - Alain Delon, elegancik. Frywolnie - jakiś szalik dorzucił, bransoletkę, zmierzwił włosy. Lubił się ...
19,09  30,00 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 10,91 
Co łączy silnego skrzydłowego z mafiami polską i włoską, a co z milicją i CBA? Czy naprawdę polski koszykarz potrafił zesłać deszcz? Czy spotkał Michaela Jordana i Jana Pawła II i gdzie się podziały skarpetki, które przywiózł z NBA? Kto i kiedy rozwalił mu nos, a kto dzięki jego punktom uznał, że Bóg istnieje? Czy naprawdę był Claudią Shiffer polskiej koszykówki? I co na to wszystko wicepremier i wicemarszałek Sejmu RP? Pierwsza biografia polskiego koszykarza to niezwykła opowieść o karierze i ...
28,94  39,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 10,96 
Książka ma przybliżyć kontynent, na którym po raz pierwszy w historii zostaną rozegrane futbolowe mistrzostwa świata, i zaciekawi nie tylko kibiców, ale również osoby zainteresowane życiem codziennym mieszkańców Afryki. Całość poprzedza przedmowa Henryka Kasperczaka polskiego szkoleniowca szczególnie cenionego na Czarnym Lądzie, który prowadził z sukcesami kilka afrykańskich drużyn narodowych. Książka jest podzielona na dwie części. W pierwszej Michał Zichlarz opisujehistorię afrykańskiego futbo...
25,05  39,00 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 13,95 
<BR>Aikido to japońska sztuka samoobrony, której korzenie sięgają starych tradycji samurajskich. Została stworzona przez mistrza Morihei Ueshibę, a jej podstawę stanowią proste, naturalne ruchy zaczerpnięte ze sztuki władania mieczem. W aikido wykorzystuje się energię przeciwnika, kierując ją ku niemu. Umożliwia to pokonanie o wiele silniejszego rywala, co sprawia, że jest to jedna z najskuteczniejszych sztuk walki. Techniki opierają się na ruchu sferycznym, dźwigniach, rzutach i uciskach na ...
21,53  29,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 8,37 
Tematyka aikido od lat cieszy się dużą popularnością ze względu na dużą liczbę osób ćwiczących tę sztukę walki. Szeroki zakres tematyczny książki powoduje, że nasza najnowsza propozycja pt. „Aikido. Teoria i praktyka” powinna zainteresować nie tylko liczne grono aikidoków, ale i osoby jedynie interesujące się japońskimi sztukami walki....
29,55  46,00 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 16,45 
Natura i zachowanie koni, Utrzymanie i Żywienie koni - Sławomir Pietrzak, Wyposażenie konia wierzchowego, Teoria klasycznej jazdy konnej, Wyjazdy w teren, Lonżowanie, Transport koni, Organizacja sportu jeździeckiego, Historia jeździectwa, Hodowla koni w Polsce, oto niektóre rozdziały podręcznika. ...
65,53  70,00 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 4,47 
Alessandro Del Piero. Gramy dalej Nazywam się Alessandro Del Piero i gram w piłkę nożną. Mogę powiedzieć, że spełniło się moje marzenie. Los nie mógł być dla mnie bardziej łaskawy. „Kiedy dorosnę, chcę zostać piłkarzem. Kiedy dorosnę, chcę grać w piłkę nożną. To wspaniały zawód. To moje marzenie” – tak mógł napisać w szkolnym wypracowaniu. Zamiast tego nauczyciele przeczytali, że chciałby być elektrykiem, tak jak tata, albo kucharzem lub kierowcą ciężarówki. Na szczęście Alessandro Del Piero ...
27,59  39,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 12,31 
Piłkarscy herosi po amputacji. Reportaże i wywiady Są niebanalni, charyzmatyczni, pełni energii i pasji. Każdy po amputacji. Choć życie boleśnie ich doświadczyło, nie poddali się, a miłość do piłki nożnej okazała się mocniejsza niż przeciwności losu. Ich hasło Jedną nogą w finale podbiło serca kibiców. Poznaj bliżej ich świat i przekonaj się skąd u nich tak duży dystans do siebie i swojej niepełnosprawności. Ta książka to zbiór reportaży i wywiadów opracowanych przez znanych i cenionych dziennik...
55,57 
ANDREA ANASTASI urodził się jesienią 1960 roku w Poggio Rusco we Włoszech. I choć na koncie ma niezliczone sukcesy sportowe, za swoje największe życiowe osiągnięcie uważa udane małżeństwo i dwoje dzieci. Przygodę z zawodową siatkówką rozpoczął jako zawodnik i ma za sobą niezwykle bogatą karierę. Rozegrał sto czterdzieści jeden spotkań w barwach reprezentacji Włoch, z którą zdobył mistrzostwo świata, mistrzostwo Europy i wygrał Ligę Światową. Po raz ostatni zszedł z boiska ze złotym medalem Igrz...
14,59  49,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 35,31 
Spójrz na swojego konia z zupełnie nowej perspektywy, poznając szczegółową budową i zasady funkcjonowania dwunastu układów jego ciała, przedstawionych na malunkach naniesionych bezpośrednio na skórę końskich modeli. Gillian Higgins wykorzystując swoją autorską technikę malowania na koniach, pokazuje, w jaki sposób poszczególne układy ciała współpracują ze sobą, wpływając na wydajność organizmu i ograniczając ryzyko urazów. Podręcznik składa się z 12 rozdziałów, które kolejno prezentują znaczenie...
66,00  78,75 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 12,75 
Gillian Higgins wykorzystując swoją autorską technikę malowania na koniach, pokazuje, w jaki sposób poszczególne układy ciała współpracują ze sobą, wpływając na wydajność organizmu i ograniczając ryzyko urazów. Podręcznik składa się z 12 rozdziałów, w których autorka kolejno prezentuje znaczenie i rolę poszczególnych układów ciała oraz ich wzajemne interakcje....
51,67  55,20 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 3,53 
29,73  42,99 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 13,26 
Ilustrowany przewodnik dla piłkarzy zawiera: · program treningowy 11+ rekomendowany przez FIFA · 79 ćwiczeń poszczególnych części ciała z opisami wykonania krok po kroku · komentarz, jak każde z nich wpływa na poprawę sprawności fizycznej piłkarza · 192 barwne ilustracje z oznaczeniem pracujących mięśni · analizę przydatności ćwiczeń podczas gry na boisku. Po lekturze Anatomii futbolu, poprawisz każdy element swojej gry zarówno w ofensywie, defensywie, jak i w obronie bramki. Nauczysz się modyf...
15,79  44,99 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 29,20 
Książka została napisana zarówno dla zawodników wyczynowych, jak i grających rekreacyjnie. Omówiono w niej poszczególne grupy mięśni zaangażowanych w konkretnych ruchach i uderzeniach oraz pokazano, jak je ćwiczyć pod kątem wszechstronnego podejścia do specjalistycznego treningu. Przy opisie każdego ćwiczenia zamieszczono informacje, w jaki sposób przekłada się ono na udoskonalenie wydajności uderzeń i ruchów na korcie, podkreślono znaczenie rotacji ciała, techniki ruchów i zapobiegania urazom....
13,16  44,99 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 31,83 
Ta książka ma pomóc czytelnikowi w zrozumieniu charakteru urazów sportowych, radzeniu sobie z nimi i w powrocie do czynnego uprawiania sportu bez obawy o przyszłe kontuzje. Przegląd najczęściej spotykanych urazów sportowych i metod rehabilitacji poprzez efektywne ćwiczenia. Definicje anatomiczne i terminologia; wskazówki na temat zapobiegania urazom, pierwszej pomocy, terapii manualnej, długookresowej rehabilitacji i znaczenia odpowiedniego stylu życia. Analiza urazów typowych dla poszczególnyc...
37,99  49,99 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 12,00 
Oficjalna książka kapitana FC Barcelony "Ludzie wpisują moje nazwisko wGoogle imyślą, że wiedzą omnie wszystko. Ale to nieprawda. Nic ztych rzeczy. Są epizody, których nie ujawniono, są takie, które wolałbym wyjaśnić, są też wydarzenia, które chciałbym uporządkować. To wielka radość, że mogę zobaczyć swoją prawdziwą historię odbitą wtej książce, wmojej autobiografii. Byłbym szczęśliwy, gdyby ta opowieść spodobała się kibicom tak jak moja gra. Wjej napisanie włożyłem tyle samo determinacji iuwagi...
32,57  44,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 12,33 
Bezkompromisowa autobiografia trenera Złotek Twardziel. Kobieciarz. Facet, który zawsze mówi, co myśli. Dobry rozgrywający i jeszcze lepszy trener, za którym siatkarki gotowe były pójść w ogień...  Andrzej Niemczyk to żywa legenda polskiego sportu. W tej autobiografii bez ogródek opowiada o tym, co przeżył. I szczerze mówi o ludziach, których spotkał na swojej drodze. Nowotwór pokonany za pomocą litrów whisky i setek wizyt w kasynach. Burzliwe relacje z kobietami. Milion dolarów stracony w ...
28,94  39,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 10,96 
Gdyby nie piłka nożna, pewnie pracowałby w stoczni. Nie mieściło mu się w głowie, że pojedzie na mistrzostwa świata, a strzelał tam gole najlepszym. Był postrachem bramkarzy i przekleństwem futbolowych potęg. Trudno powiedzieć, co stanowiło jego znak rozpoznawczy orli nos, blond czupryna, zawadiacki wąsik czy może szelmowski uśmiech. Skromny chłopak z Gdańska, który dzięki zadziorności i zuchwałości wdrapał się na szczyt. As w talii Kazimierza Górskiego. Bez Szarmacha nie byłoby największego suk...
27,54  39,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 12,36 
Interesująca, napisana barwnym językiem biografia drugiego w rankingu ATP tenisisty, złotego medalisty Igrzysk Olimpijskich w Londynie 2012 i zwycięzcy Wimbledonu 2013 Historia nadzwyczajnej kariery chudzielca ze Szkocji – kraju przedstawionego w jednym ze skeczów Monty Pythona jako kolebka „narodu, który najgorzej gra w tenisa”. Chłopak ten został pierwszym brytyjskim wielkoszlemowym czempionem w grze pojedynczej mężczyzn po 76 latach, kończąc w ten sposób oczekiwanie brytyjskich kibiców na nas...
35,93  49,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 13,97 
Alfredo Di Stfano, Diego Maradona, Gabriel Batistuta, Juan Romn Riquelme, Sergio Agero, Leo Messi Argentyna zrodziła wielu wspaniałych piłkarzy. Bardziej niż jakikolwiek inny naród żyje i oddycha piłką nożną. O futbolu dyskutuje się tu bez przerwy: w domach, kawiarniach, na ulicach. Do dyskusji włączają się nawet pisarze i filozofowie. Jonathan Wilson, jeden z najlepszych dziennikarzy piszących o sporcie, postanowił bliżej przyjrzeć się fascynującym dziejom piłki nożnej w Argentynie. To opowie...
55,31  79,99 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 24,68 
Po co ta cała tajemnica? Wszystkie aspekty naszego publicznego życia podlegają tak ścisłej kontroli, że nie mamy możliwości szczerze wypowiedzieć się w wywiadzie prasowym, nie mówiąc już o całej książce. () Nie wierzysz mi? Proponuję, żebyś zaczął pisać szczery blog o funkcjonowaniu własnego biura i podpisał go imieniem i nazwiskiem. Podważ sposób prowadzenia firmy, w której pracujesz, koniecznie wyzwij szefa od debili i daj znać, jak się to wszystko skończyło. Od dziesięciu lat jeździ w topowyc...
29,73  42,99 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 13,26 
"Jest to pierwsza na rynku polskim, stosunkowo obszerna pozycja poświęcona tylko dziedzinie aqua fitness. Wcześniejsze opracowania w większości dotyczyły zagadnień pływania sportowego, zdrowotnego, profilaktyki wad postawy. W związku z tym omawianą pracę uważam jako godną uwagi i wielce przydatną dla instruktorów aqua fitness, osób związanych z treningiem fizycznym w środowisku wodnym, w tym dla nauczycieli i trenerów pływania, ratowników, nauczycieli wychowania fizycznego i fizjoterapeutów. Ksi...
31,51  40,01 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 8,50 
Historia zza kulis – od szatni do sali posiedzeń zarządu! „Alex Fynn to piłkarski guru i zawsze jestem ciekaw, co ma do powiedzenia” Arsene Wenger „Potraktujcie »Arsenal« jako wgląd w Arsene’a Wengera, a nie zawiedziecie się” Patrick Barclay „The Sunday Telegraph” „To, czego o Arsenalu nie wiedzą Alex Fynn i Kevin Whitcher, pewnie nie jest warte poznania (...). Z pewnością jednak ten tytuł opisuje wiele spraw nie poruszanych nigdzie indziej. Obejmuje swym zakresem wyniesienie i upadek Davi...
24,09  34,90 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 10,81 
Kompleksowy podręcznik do Ashtanga Vinyasa Yogi, który powinien mieć w swojej biblioteczce każdy jogin i pasjonat jogi, a w szczególności praktykujący zgodnie z tym podejściem. Książka służy jako przewodnik po praktyce asztangajogi. W pierwszej części wprowadza czytelnika w filozofię jogi. Oferuje mnóstwo praktycznych porad ułatwiających codzienną praktykę, dotyczących m.in. prawidłowego oddychania, właściwego przygotowania się do praktyki, kluczowych pozycji, sposobu wejścia do trudniejszych as...
48,32  59,00 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 10,68 
  Jeździectwo to wspaniały rodzaj rekreacji, sportu i pasji. Warto zdać sobie sprawę z faktu, że nigdy nie jest za późno na tę przygodę. Dyscyplina staje się z roku na rok bardziej popularna i coraz młodsi adepci przychodzą do szkół jeździectwa, by obcować z końmi i w ich towarzystwie odnajdywać przyjemność, relaks i możliwość aktywności fizycznej. Zwierzęta te są równie ważnym jak człowiek podmiotem jeździectwa, nie tylko narzędziem do osiągania sukcesów. Atlas jeździectwa został opracowan...
19,62  29,95 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 10,33 
W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu. Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki. Książka ta cieszy się dużą popularnością...
64,08  89,00 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 24,92 
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Zawiera wszystkie niezbędne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W klarowny sposób prezentuje podstawowe informacje z zakresu: budowy jachtu, teorii żeglowania, przepisów, locji śródlądowej, meteorologii i ratownictwa. Rozdziały dotyczące manewrowania jachtem żaglowym oraz węzłów żeglarskich zawierają szczegółowe rysunki instruktażowe. ...
19,62  29,95 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 10,33 
Odkąd Atltico Madryt powróciło do Primera División, a Jess Gil w 2003 roku zrzekł się stanowiska prezydenta, trenerzy zespołu zmieniali się raz za razem. W ciągu ośmiu lat aż ośmiu kolejnych szkoleniowców próbowało przywrócić Los Colchoneros dawny blask. W pełni udało się to dopiero dziewiątemu. Pod wodzą Diego Simeone Atltico stało się jednym z najlepszych klubów świata. Nie tylko po blisko dwóch dekadach odzyskało mistrzostwo Hiszpanii i dwukrotnie było malutki kroczek od triumfu w Lidze Mistr...
29,02  40,00 
Cena sugerowana przez wydawcę
Oszczędzasz: 10,98 
Ta strona wykorzystuje ciasteczka lub podobne technologie do przechowywania informacji. Brak zmiany w ustawieniach przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej w naszej polityce prywatności.