Opis
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż nawet początkującym nie sprawi żadnych problemów.
Kupujący ten produkt kupili także:
Bestseller
Bestsellerowa seria Vadima Zelanda poświęcona zarządzaniu losem. Pierwszy tom definiuje wiele interesujących pojęć, między innymi przestrzeni wariantów i wahadeł....
32,00 zł
39,90 zł
Oszczędzasz: 7,90 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Promocja
Jak szybko opanować zasady Transerfingu? W niniejszej książce omówiono 78 podstawowych zasad i terminów Transerfingu, takich jak wahadła, siły równoważące, zamiar wewnętrzny, zamiar zewnętrzny oraz wiele innych pojęć....
32,00 zł
39,90 zł
Oszczędzasz: 7,90 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Forum marzeń sennych to kolejna część (po Tomie VII) zawierająca dyskusje z forum w której biorą udział doświadczeni Transerferzy. Dzielą się oni swoimi wnioskami, przykładami wziętymi z życia i wątpliwościami. Pomiędzy dyskusjami forumowiczów autor umieszcza komentarze w postaci dialogu umysłu z duszą....
29,41 zł
39,90 zł
Oszczędzasz: 10,49 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Szósty tom Transerfingu omawia szczegółowo błędy, które możesz popełnić na drodze do swojego upragnionego celu.
29,41 zł
39,90 zł
Oszczędzasz: 10,49 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Czwarta część interesującej serii pokazuje techniki, które sprawią, że zacznie się dziać to co chcesz, a nie to, czego nie chcesz.
29,41 zł
39,90 zł
Oszczędzasz: 10,49 zł
Cena sugerowana przez wydawcę
Forum snów to część która zdecydowanie różni się od wcześniejszych tomów Transerfingu. Przedstawiono w niej dyskusje z forum w której biorą udział doświadczeni Transerferzy. Dzielą się oni swoimi wnioskami, przykładami wziętymi z życia i wątpliwościami. Pomiędzy dyskusjami forumowiczów autor umieszcza komentarze w postaci dialogu umysłu z duszą....
29,41 zł
39,90 zł
Oszczędzasz: 10,49 zł
Cena sugerowana przez wydawcę