Martin Hillebrecht

Czy zdawałeś sobie sprawę, że katar można wyleczyć, odpowiednio uciskając czubek nosa, a tremy pozbyć się naciskając punkt zwany Dworem Bogów? Jeśli nie – najwyższy czas to zmienić! Wszystko jest energią! Wiedzieli o tym już starożytni Chińczycy, którzy wszelkie zjawiska biologiczne i fizjologiczne w ciele człowieka, duchowe i psychiczne aspekty jego egzystencji, a także procesy życiowe zachodzące w przyrodzie uznawali za wyraz działania określonych energii. Wykorzystujące tę wiedzę i uznając cz...

Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom piłka do fitnessu, jak żaden inny sprzęt sportowy, sprzyja temu, by ruszać się jak najwięcej. Wszyscy i ci młodzi, i ci trochę starsi mogą wykonywać różnorodne ćwiczenia właściwie wszędzie: w domu, w czasie wolnym, w pojedynkę i w grupie. Poradnik, który oddajemy w ręce Czytelników, zawiera teorię przedstawioną w przystępny sposób, a także wiele ćwiczeń z piłką z dokładnym opisem różnych wariantów ich wykonywania. Dzięki konkretnym programom ćwiczeń każdy mo...