Szukaj Szukaj
KSIĄŻKILiteraturaPoradnikiZdrowie i uroda
Ajurweda - 10 kluczowych nawyków...
-24%

Ajurweda - 10 kluczowych nawyków...

Cate Stillman

Wydawnictwo:Vital
Autor: Cate Stillman
Liczba stron: 320
Oprawa: broszurowa
Rok wydania w Polsce: 2020
Dostępność:Produkt czasowo niedostępny
EAN:9788381684644
Ajurweda - 10 kluczowych nawyków...
Cena sugerowana przez wydawcę:
49,40
37,57
Oszczędzasz: 11,83

Opis

Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które prawidłowo dotlenią Twój organizm. Masz tylko jedno ciało czas o nie zadbać!

Opinie

Inne tego autora

Ta strona wykorzystuje ciasteczka lub podobne technologie do przechowywania informacji. Brak zmiany w ustawieniach przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej w naszej polityce prywatności.